Диетическая лепешка
автор elyonti1977 
На фото диетической лепешки
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 7 порций
Калорий: 211 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 30 мин. По рецепту получиться, примерно, 7 порций. Готовое блюдо содержит около 211 ккал.
Подборка рецептов: простой рецепт лепешек, красивые рецепты, диетические рецепты.
Ингредиенты:
- молоко сухое (обезжиренное) 3 ст.л.
- разрыхлитель 1 ч.л.
- яйца куриные 1 шт.
- творог (обезжиренный) 4 ст.л.
- крахмал 2 ст.л.
Как приготовить
-
По вкусу эта лепешка немного напоминает творожную запеканку. Готовим? Подготовить ингредиенты.
-
Смешать сухие продукты обезжиренное сухое молоко, разрыхлитель, крахмал.
-
Смешать творог и яйцо до однородности.
-
Соединить обе смеси.
-
Перемешать до однородности должно получиться жидковатое тесто. Дать тесту постоять минут 10, перелить в небольшую форму и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
-
Диетическая лепешка готова! Мы с мышеповаром Марчелло (@themishka_gifts) желаем вам приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Очень довольна диетической лепешкой! Благодарю за рецепт.
Приготовила диетическую лепешку по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.
Я слабо разбираюсь в диетической лепешке, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Отличный рецепт мексиканской лепешки с начинкой, просто, быстро и вкусно.
Elyonti1977, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Попробую это блюдо. Спасибо!
Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю диетическую лепешку!!!
Еще раз спасибо!!!
Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с диетической лепешкой много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.
Elyonti1977, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Девочки, диетическая лепешка — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!
Elyonti1977,:) очень аппетитное фото диетической лепешки
И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Выглядит очень аппетитно
Я приготовила сегодня диетическую лепешку, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, elyonti1977!
Эта лепешка настолько вкусная, что не смогут удержаться от того, чтобы ее попробовать даже те, кто не кушает хлеб.этот одурманивающий запах чеснока и лука при выпечке, этот великолепный вкус, хрустящая корочка с помидорами,.да разве расскажешь о всех достоинствах.рекомендую незамедлительно попробовать,...
40 мин
Еще один замечательный вариант кесадильи - мексиканской лепешки с начинкой, на этот раз с курицей и грибами....
15 мин
Пшеничная мука 600 г; Вода 300 мл; Соль 1/2 чайной ложки; Сыр 300 г; Растительное масло 2 столовые ложки; Зелень 100 г...
30 мин
Сметана 200 г; Чеснок 1 шт.; Вода 15 мл; Мука 250 г; Дрожжи свежие 10 г; Соль 1 ч.л.; Сахар 1 ч.л.; Масло сливочное 20 г; Молоко 120 мл; Картофель 130 г...
1 ч
мука (каштановая) 500 г; орехи (грецкие) 100 г; розмарин (свежиый) 2 веточка; вода 750 г; соль 1 щепотка; масло оливковое 6 ст.л....
30 мин
Если вы по той или иной причине не готовите традиционный пасхальный кулич, попробуйте сделать пшеничную лепешку на сыворотке. Она полностью заменяет сладкую сдобу, обладая замечательным вкусом....
60 мин
И это вправду весьма необычный рецепт.