Рагу из куриного филе со сладким перцем

автор evgeniya82 evgeniya82

Рецепт рагу из куриного филе со сладким перцем

На фото рагу из куриного филе со сладким перцем

  • Время подготовки: 15 мин
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 5 порций
  1. 21 отзыв

Калорий: 97 ккал

Кухня: Болгарская

Сложность: Простой рецепт

В этом рецепте маринад придает куриному филе замечательный вкус, а быстрое тушение с луком и сладким перцем делает его еще богаче. Кусочки филе - нежные и сочные.

Ингредиенты:

  • 500-600 г куриного филе
  • 3 сладких перца (или 250-300 г замороженного)
  • 1 крупная луковица
  • белый и черный перцы, соль
  • 3-4 ст.л. растительного масла
  • 3-4 ст.л. соевого соуса
  • 2-2,5 ст.л. меда
  • 3 дольки чеснока
  • 3 ст.л. кетчупа

Как приготовить

  1. Компоненты маринада вымешиваем в мисочке. Куриное филе промываем, с помощью бумажных полотенец подсушиваем и нарезаем кусочками-кубиками, примерный размер - 25 мм.

  2. Заливаем филе маринадом, перемешиваем, оставляем на 20 минут.

    рагу из куриного филе со сладким перцем
  3. Пока маринад сливается из дуршлага, куда мы выложили филе, ставим на самый большой огонь сковороду, перекаливаем масло. Выкладываем филе, жарим, перемешивая и переворачивая кусочки, не более 3 минут. Кусочки, ставшие светлыми, выкладываем в тарелку.

    рагу из куриного филе со сладким перцем
  4. А в сковороду засыпаем рубленый кубиками лук и нарезанный сладкий перец. При постоянном помешивании жарим 3-4 минуты, вливаем оставшийся маринад. Снижаем огонь до среднего, тушим 2 минуты. Перец должен остаться похрустывающим.

    рагу из куриного филе со сладким перцем
  5. Если жидкости почти нет - добавляем немного горячей воды. Кубики филе возвращаем в сковороду, приправляем перцем-солью, тушим под крышкой 2-3 минуты, выключаем. Накрываем сложенным кухонным полотенцем на 7-10 минут. Подаем с приготовленным гарниром или салатом из свежих овощей.

    рагу из куриного филе со сладким перцем

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Батючок Мая
Батючок Мая

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Вострецова Ася
Вострецова Ася

Evgeniya82!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

liza97
liza97

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо evgeniya82 за отличные и простые рецепты!

tidadya1992
tidadya1992

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит рагу из куриного филе со сладким перцем.
Большое тебе спасибо, evgeniya82, за такие простые, но аппетитные блюда.

Вита Маевская
Вита Маевская

Какая у Вас Фантазия!!!

dolzhenko_82
dolzhenko_82

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без рагу из куриного филе со сладким перцем не обходится!

reduco
reduco

Просто фантастика!!!
наконец рагу из куриного филе со сладким перцем приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, evgeniya82!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

Гербер Инга
Гербер Инга

За идею брала рецепт http://tastyrecipe.ru/goryachee/ragu/myasnoe-ragu-iz-govyadiny-so-sladkim-pertsem. Получилось очень вкусно.

Рита Штанюк
Рита Штанюк

Спасибо огромное за рецепт! рагу из куриного филе со сладким перцем супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

layves
layves

Впервые делала рагу из куриного филе со сладким перцем.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Надежда Грозных
Надежда Грозных

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

Лидия Старицына
Лидия Старицына

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

lisa
lisa

Делаю рагу из куриного филе со сладким перцем уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо evgeniya82 громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

ositriri
ositriri

Evgeniya82, большое спасибо!

lyulya80
lyulya80

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

arint1974
arint1974

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик рагу из куриного филе со сладким перцем больше стало.

vasalatii_71
vasalatii_71

Прикольно получилось класс!!!

Галя Серый
Галя Серый

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

Зенкович Маша
Зенкович Маша

Очень популярно все расписано. Спасибо.

sooldadsi1974
sooldadsi1974

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

Саша Андрийчук
Саша Андрийчук

Ну, это было превосходно!
рагу из куриного филе со сладким перцем вместе с пальцами едва не съела)

Куриное филе с овощным рагу под бальзамическим соусом

Быстро, не сложно, полезно и очень вкусно. Когда я начинала свое "восхождение" в кулинарном искусстве, это блюдо стало любимым лакомством моего сынули. Готовлю его с удовольствием и часто. Надеюсь понравится и вам. На гарнир подаю обычно рис, но сегодня выбрала молодую картошку. Угощайтесь!!...

25 мин

Рагу из куриной печени с яблоком и сладким перцем

Для разнообразия вкуса добавьте в рагу кукурузу или зеленый горошек....

40 мин

Мясное рагу с картофелем и болгарским перцем

Для разнообразия вкуса в это блюдо можно добавить помидоры, кабачки или тыкву. Остроту добавят чеснок и перец чили....

45 мин

Мясное рагу из говядины со сладким перцем

Это замечательное мясное рагу можно приготовить из любой части говядины. В моем случае это был лопаточный отруб от молодого бычка, поэтому на тушение ушел от силы час. Если отрубе будет больше соединительной ткани (как, например, в грудинке или в голяшке), то мясо будет доходить до готовности дольше,...

140 мин

Овощное рагу со сладким перцем и томатами

Блюдо обычно готовят перед подачей, но на следующий день оно становится еще вкуснее....

60 мин

Рагу с болгарским перцем и лососем

Готовим летнее овощное рагу....

25 мин

Овощное рагу с болгарским перцем

Картофель 5 шт.; Сладкий перец 3 шт.; Лук репчатый 1 головка; Помидоры 3 шт.; Баклажаны 2 шт.; Морковь 1,5 шт....

50 мин