Быстрое зеленое рагу
автор Лизавета Паненко 
На фото быстрого зеленого рагу
- Общее время: 25 мин
- Рецепт на 6 порций
Калорий: 458 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 25 мин. По рецепту получиться, примерно, 6 порций. Готовое блюдо содержит около 458 ккал.
Ингредиенты:
- капуста цветная (замороженная) 200 г
- фасоль стручковая (замороженная) 200 г
- сельдерей (стебли) 200 г
- зеленый горошек (замороженный) 100 г
- кабачки 200 г
- шпинат (замороженный) 100 г
- филе куриное 200 г
- соль по вкусу
- перец черный по вкусу
Как приготовить
-
Все замороженные ингредиенты положить в кастрюльку, залить водой и поставить на медленный огонь.
-
Кабачок очистить от кожуры и семечек, нарезать кубиками и добавить в кастрюлю к овощам.
-
Сельдерей вымыть, нарезать на небольшие кусочки и добавить к овощам.
-
Куриное филе нарезать и тоже добавить в кастрюлю.
-
Посолить, поперчить и перемешать (одного раза вполне достаточно - иначе получится каша). Закрыть крышкой и тушить 25 минут.
Комментарии к рецепту
Блюдо просто супер, готовила быстрое зеленое рагу впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Заприметила новый рецепт быстрого рагу из морепродуктов, но вот еще руки не дошли.
Этот легкий овощной микс порадует тех, кто соблюдает пост или на диете ;...
1 ч
Для разнообразия вкуса и цвета добавьте в рагу кубики цукини и болгарского перца....
40 мин
Иногда я задаю себе вопрос, зачем выставлять тот или иной рецепт. Кто должен заинтересоваться сотым рецептом пирога или супа? Почему вы должны готовить по моему рецепту, если есть много других? Потом я вспоминаю семейные ощущения во время трапезы. Это те моменты, когда я становлюсь немного сентиментальной...
1 ч
Потрясающе вкусное и ароматное рагу надолго поселится в вашем меню!Вкусно, легко, сытно....
50 мин
Давайте вспомним лето. Предлагаю приготовить рагу из кабачков. Очень вкусное, ароматное блюдо, которое удовлетворит вкусы всех членов семьи и даже тех, кто придерживается диеты:)...
50 мин
Рецепт приготовления рагу со свининой, тыквой и овощами способен удивить своим вкусом даже настоящих гурманов. Благодаря томлению в духовке, блюдо получается изумительным, - очень нежным и сочным....
75 мин
Обычно при слове Ирландия перед глазами возникают бескрайние зеленые просторы, загадочные лепреконы, заводные танцы и рыжие люди. Это поистине одна из самых сказочных стран.У ирландских блюд достаточно древние корни, поэтому они простые в приготовлении, но их вкус проверен и улучшен веками. Одно из таких...
1 ч 25 мин
Приготовила быстрое зеленое рагу — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.