Белая фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем

автор Алена Антушевич Алена Антушевич

Рецепт белой фасоли с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем

На фото белой фасоли с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем

  • Общее время: 1 ч 15 мин
  • Рецепт на 2 порции
  1. 16 отзывов

Калорий: 31 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простенький рецепт сытного и совсем не жирного блюда. Фасоль и рагу из цуккини с травами очень хорошо подходят друг к другу, так как фасоль пресная и имеет слабый вкус, то цуккини с трави придаст ее совершенно другой оттенок вкуса. Бедра идеальны для запекания (не будут сухими) а шалфей всегда идет к птицы.

Подборка рецептов: простой рецепт рагу,  рецепты в духовке.

Ингредиенты:

  • куриные бедра - 2 ст.л.
  • цукини - 1 шт.
  • фасоль белая - 4 шт.
  • специи - по вкусу

Как приготовить

  1. Цуккини режем кубиком, кладем в кастрюлю с оливковым маслом и добавляем все специи, включаем огонь и все время перемешивая обжариваем 3-4 минуты, доливаем воды и тушим 10 минут на слабом огне.

  2. Берем фольгу и смазываем ее оливковым маслом, кладем на нее бедра и посыпаем специями, разогреваем духовку (200 градусов), заворачиваем бедра в конверт и ставим в духовку на 30 минут, после 15 минут уменьшаем температуру до 180.

  3. Фасоль замачиваем на ночь и промываем утром, готовим до готовности примерно час и не солим до конца приготовления

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
ovoras
ovoras

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем.
О результате напишу позже.

Шымелевич Настасья
Шымелевич Настасья

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

Антонина Павлюченко
Антонина Павлюченко

Приготовила белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

ussetluim
ussetluim

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

Копатько Лёля
Копатько Лёля

Больше всего понравился рецепт tastyrecipe.ru/goryachee/ragu/kurinoe-ragu-v-soevo-medovom-marinade. Объедение!!!

iyenayav
iyenayav

Алена, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

Асеева Ольга
Асеева Ольга

Давно хочу попробовать сделать белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

lyuda82
lyuda82

Вчера приготовила белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

Наконечная Тата
Наконечная Тата

Белая фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

orimu1989
orimu1989

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт белой фасоли с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

avompav
avompav

Ну вообще я не люблю белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

Светлана Эрбес
Светлана Эрбес

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

Татьяна Бродкина
Татьяна Бродкина

Готовила белую фасоль с рагу из цукини и запеченное в духовке куриное бедро с шалфеем точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

yuliya88
yuliya88

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

duadut
duadut

Спасибо!!!
за рецепт!!!

Челахова Диана
Челахова Диана

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

Куриное филе с овощным рагу под бальзамическим соусом

Быстро, не сложно, полезно и очень вкусно. Когда я начинала свое "восхождение" в кулинарном искусстве, это блюдо стало любимым лакомством моего сынули. Готовлю его с удовольствием и часто. Надеюсь понравится и вам. На гарнир подаю обычно рис, но сегодня выбрала молодую картошку. Угощайтесь!!...

25 мин

Куриное рагу в соево-медовом маринаде

Сложные блюда на самом деле, не так уж сложны. Качественные продукты, правильная рецептура, восхищенные глаза едоков....

140 мин

Овощное рагу с фаршем в духовке

Вкусное овощное рагу с мясным фаршем понравится всем.Овощное рагу с фаршем в духовке - интересное и вкусное блюдо. Его можно приготовить на обед или на ужин, причем можете дополнительно подать отварной картофель - он в этом случае вполне уместен. Консистенция блюда такова, что его можно рассматривать...

1 ч

Куриное рагу с овощами и рисом

Рис 1 стак.; Куриное филе 500 г; Помидоры 3 шт.; Сладкий перец 1 шт.; Красный лук 2 шт.; Петрушка 1/2 пучка; Растительное масло 2 стак....

40 мин

Овощное рагу в духовке

Овощное рагу, пожалуй, самое богатое на разнообразие блюдо. Рагу имеет множество названий у разных народов и множество способов приготовления. Предлагаю простое, нехитрое овощное блюдо. Готовится без добавления воды и масла, в собственном соку в духовке, что освобождает от стояния у плиты....

1 ч 20 мин

Картофельное рагу

Картофельное рагу - это одно из самых простых и вкусных блюд на скорую руку. Готовится очень быстро, не требует особых усилий и продуктов. Кроме того, прекрасно подходят для постных дней....

60 мин

Рагу с креветками

креветки — 450 г; перец болгарский — 1 шт.; морковь — 2 шт.; лук репчатый — 2 шт.; чеснок — 2 зубчик; горошек зеленый — 200 г; бульон куриный — 150 мл; соус соевый — 45 мл; масло оливковое — 30 мл; соль; черный перец...

30 мин