автор stukalova_85
На фото запеченной в соусе цветная капуста
Калорий: 197 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Пикантная, яркая и насыщенная овощная закуска представлена вашему вниманию. Хотите попробовать необыкновенную капусту, которую еще никогда не пробовали? Не проходите мимо этого рецепта!
Подборка рецептов: простой рецепт овощей, рецепты на ужин.
Повод приготовления:
На обед, На ужин
Доведите до кипения воду в большой кастрюле. Добавьте соль, чили и куркуму. Опустите цветную капусту и на среднем огне проварите около 4 минут.
2. После обсушите и переложите в жаропрочную форму.
3. На сковороде разогрейте немного растительного масла. Выложите измельченный лук и обжарьте 4-5 минут. Добавьте чеснок, имбирь, чили и тушите еще пару минут.
4. Туда же отправьте измельченные помидоры, соль, сахар и специи. Тушите 8-10 минут на медленном огне.
5. Снимите с огня, остудите немного и измельчите в блендере до однородности. Влейте кокосовое молоко и перемешайте.
6. Добавьте измельченные орехи и полученным соусом обмажьте капусту со всех сторон. Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку и выпекайте 45-75 минут до мягкости (время зависит от размера капусты).
7. Когда запеченная в соусе цветная капуста готова, можно присыпать ее свежей зеленью и подавать к столу. Приятного аппетита!
Расскажу вам, как приготовить запеченную в соусе цветную капусту. Сразу скажу, что этот вариант для тех, кто любите остренькое, но вы можете не использовать чили. Кокосовое молоко тут очень кстати, как и горсть орешков. Саму идею, конечно, можно трансформировать, добавляя те специи, которые есть дома. Получается очень вкусно и весьма необычно!
Сделала запеченную в соусе цветная капуста, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Огромное спасибо!
Сделала цветную капусту в мультиварке tastyrecipe.ru/goryachee/ovoschi/tsvetnaya-kapusta-v-multivarke. Всем советую!
Спасибо!
Все здорово получилось!
Сегодня приготовила, получилось запеченную в соусе цветная капуста не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.
Stukalova_85, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас
Stukalova_85, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Спасибо, stukalova_85!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим запеченную в соусе цветная капуста как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Сделала запеченную в соусе цветная капуста впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!
Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю запеченную в соусе цветная капуста)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Stukalova_85!
Спасибо огромное за новенький рецептик запеченной в соусе цветная капуста!!!
Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!
Stukalova_85, рецепт замечательный! Спасибо!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант запеченной в соусе цветная капуста ещё не пробовала:D
Капуста получается сочная, в хрустящей корочке. Таким образом можно приготовить брокколи, будет тоже вкусно. Из указанного количества ингредиентов получается 5-7 порций....
30 мин
Сливочное масло 2 столовые ложки; Цветная капуста 1 головка; Рубленая петрушка 1 столовая ложка; Крупная соль по вкусу; Свежемолотый черный перец по вкусу...
1 ч
Лук репчатый 2 шт.; Цветная капуста 1 шт.; Морковь 1 шт.; Молоко 100 мл; Сушеный базилик по вкусу; Плавленый сыр 150 г...
25 мин
капуста цветная 400 г; сметана 200 г; сыр твердый 100 г; яйца 2 шт.; итальянские травы; соль...
1 ч 15 мин
Очень нежное блюдо со сливочно-сырным соусом!Брокколи и цветная капуста в духовке это легкое и полезное блюдо для быстрого семейного ужина или обеда. В сырный соус можно положить свои любимые пряности для вкуса. Хорошо подойдут черный молотый перец и тертый мускатный орех.Подавать такое блюдо желательно...
1 ч 15 мин
Какой замечательный рецепт запеченной в соусе цветная капуста - яркий, красочный и аппетитный!