Гречневая лапша с курицей и овощами
автор Барсукова Вита 
На фото гречневой лапши с курицей и овощами
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 7 порций
Калорий: 177 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 7 порций. Готовое блюдо содержит около 177 ккал.
Ингредиенты:
- Бульон куриный 1/2 стак.
- Соевый соус 3 ст.л.
- Уксус рисовый 1 ч.л.
- Соус чили 1 ч.л.
- Лапша гречневая 300 г
- Масло растительное 1 ст.л.
- Имбирь 1 ст.л.
- Куриная грудка 400 г
- Цуккини 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Кунжутные семечки по вкусу
- Чеснок 2 зубчик
Как приготовить
-
Соедините в миске бульон, соевый соус, рисовый уксус, соус чили.
-
Отварите лапшу так, как написано на упаковке. 3. Нарежьте соломкой курицу, цуккини и морковь, чеснок натрите на мелкой терке. 4. Разогрейте масло в сковородке. Добавьте чеснок и имбирь. Обжаривайте три минуты, затем добавьте овощи. Жарьте все на большом огне, постоянно помешивая (в идеале на сковороде вок). Добавьте курицу, а через две минуты соус (см. п. 1). Еще через две минуты добавьте лапшу. 5. Готовьте все еще пару минут, постоянно помешивайте лапшу. 6. Разложите по тарелкам и украсьте кунжутом.
Комментарии к рецепту
Первый раз сделала сама гречневую лапшу с курицей и овощами.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Спасибо за рецепт
очень люблю гречневую лапшу с курицей и овощами
Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт гречневой лапши с курицей и овощами меня выручил!
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: гречневая лапша с грибами и королевскими креветками, но теперь можно попробовать приготовить и гречневую лапшу с курицей и овощами.
Гречневую лапшу с курицей и овощами давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Я делала гречневую лапшу с курицей и овощами по рецепту Барсукова, мне понравилось.
Даже брату, который гречневую лапшу с курицей и овощами не любит,понравилось!
Барсукова, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант гречневой лапши с курицей и овощами.
Мне он нравится больше других.
Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Я с дочкой делаем гречневую лапшу с курицей и овощами. Довольно вкусно выходит :)
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Когда в первый раз попробовала гречневую лапшу с курицей и овощами, мне не понравилось.
Я приготовила гречневую лапшу с курицей и овощами для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А гречневую лапшу с курицей и овощами не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)
Барсукова — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно гречневая лапша с курицей и овощами будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Гречневая лапша 200 г; Королевские креветки 10 шт.; Сушеные грибы шиитаке 40 г; Лук-шалот 1 шт.; Сушеные древесные грибы 20 г; Чеснок 2 зубчика; Стручковый зеленый горошек 40 г; Помидоры черри 6 шт.; Вустерширский соус 30 мл; Сливочное масло 10 г; Оливковое масло 10 мл; Морская соль 5 г; Смесь молотых...
20 мин
Куриное филе 500 г; Яичная лапша 250 г; Сладкий перец 1 шт.; Зеленая стручковая фасоль 200 г; Морковь 100 г; Соевый соус 14 столовых ложек; Яблочный уксус 1 столовая ложка; Тертый имбирь 1 ч.л.; Перец черный молотый по вкусу; Кукурузный крахмал 1 ч.л.; Сахар 3 ч.л.; Соль по вкусу; Растительное масло...
1 ч 30 мин
Добавьте в это блюдо немного кунжутного масла от Biolio и ощутите всю прелесть вкуса и аромата блюд азиатской кухни. Это масло не только вкусное и ароматное, но и полезное. Польза кунжутного масла состоит в том, что содержащиеся в нем целебные вещества оптимально сбалансированы для человеческого организма....
30 мин
Вкусное, необычное и быстрое в приготовлении блюдо!Мне нравится это блюдо из-за того, что оно может прекрасно трансформироваться в зависимости от настроения или сезона года. Если вы больше любите мясо, то можете без труда увеличить мясную составляющую блюда, если вы больше любите овощи, то можно положить...
30 мин
Тунец является одной из самых диетические рыб, а гречневая лапша способствует похудению. Такое блюдо вполне подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, и поможет разнообразить меню....
25 мин
рисовая лапша - 1 упаковка; куриные грудки - 1 шт.; овощная смесь по-китайски - 200; соевый соус - 50 мл; бальзамический уксус - 50 мл...
45 мин
Легкое и полезное вегетарианское блюдо из японской гречневой лапши Соба с тофу, овощами и зеленью. Цуккини можно заменить любыми овощами - брокколи, сладким перцем, морковкой и т. д....
35 мин
Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих гречневой лапши с курицей и овощами он не ел.