Стеклянная лапша с овощами
автор esont 
На фото стеклянной лапши с овощами
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 100 ккал
Кухня: Азиатская
Сложность: Простой рецепт
Хотите узнать, как приготовить стеклянную лапшу с овощами? Тогда следуйте этому рецепту. Это очень легкое и полезное блюдо, которое подойдет для тех, кто придерживается вегетарианского питания.
Подборка рецептов: простой рецепт горячего, рецепты на ужин.
Ингредиенты:
- Лапша стеклянная — 100 г (1 упаковка)
- Спаржа — 50 г
- Горошек зелёный свежий — 50 г
- Соевый соус — 2 ст.л.
- Имбирь сушеный — 0,5 ч.л.
- Мёд жидкий — 0,5 ч.л.
Повод приготовления:
На обед, На ужин
Как приготовить
-
Зеленый горошек и спаржу нужно отварить. Если овощи у вас замороженные, то предварительно их необходимо разморозить. Варить овощи надо в подсоленной кипящей воде около 4-5 минут. Затем откиньте их на дуршлаг.
-
Приготовьте соус. Для этого смешайте соевый соус и сушеный имбирь. Сюда же нужно добавить мед. Если он твердый, то его необходимо немного разогреть. Хорошо перемешайте все ингредиенты соуса. По желанию добавьте к нему кунжутные семена.
-
Рисовую лапшу нужно готовить в соответствии с инструкцией на упаковке. Как правило, лапшу нужно заливать кипятком и настаивать в течение 5-8 минут. Запаренная таким образом лапша уже готова к употреблению.
-
В тарелке смешайте лапшу и овощи. По вкусу заправьте блюдо соусом. Подавать его нужно сразу, пока оно еще теплое, так как лапша очень быстро остывает.
На заметку:
Более сытный вариант этого блюда подразумевает наличие куриного яйца. В этом случае яйцо нужно обжарить на небольшом количестве растительного масла. Вместе с яйцом можно слегка обжарить и горох со спаржей, а затем важно хорошо все смешать. К этому блюду отлично подойдут орешки, например, кедровые, а также всевозможные семена.
Смотрите и пробуйте приготовить стеклянную лапшу с овощами
Комментарии к рецепту
Вот и приготовила стеклянную лапшу с овощами!
Обалденно красиво получилось!
Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.
Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!
Давно хочу попробовать сделать стеклянную лапшу с овощами))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.
Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю
Впервые в жизни замахнулась на стеклянную лапшу с овощами, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!
Вот вам хорошая идейка - стеклянная лапша со свининой, спасибо автору!
Esont …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!
Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
Сделала стеклянную лапшу с овощами, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Фунчоза 400 г; Соевое мясо по вкусу; Морковь по-корейски по вкусу; Редька по-корейски 1 шт.; Соевый соус по вкусу; Паприка по вкусу; Лимонный сок по вкусу...
20 мин
Легкая, ароматная с пикантным вкусом лапша вок!Рецептов приготовления лапши очень много. Когда хочется чего то легкого, можно приготовить это блюдо. Соус Терияки придает блюду кисло - сладкую нотку и замечательно оттеняет вкус овощей....
35 мин
Легкое и полезное вегетарианское блюдо из японской гречневой лапши Соба с тофу, овощами и зеленью. Цуккини можно заменить любыми овощами - брокколи, сладким перцем, морковкой и т. д....
35 мин
Азиатские блюда легкие и сытные! Устрой себе колоритный ужин!Чудесный вкус, пряность, легкость после трапезы и хорошее настроение обеспечены тому, кому достанется такой шикарный ужин (или обед, перекус, что хотите). Помимо предварительного замачивания грибов все происходит очень быстро. Какие-то минуты...
30 мин
Рецепт приготовления лапши удон с жареной свининой и овощами. Ароматный и сытный обед!...
40 мин
Нежная, но в то же время пикантная лапша с ароматными овощами и крабовым мясом понравится вам на ужин! Готовится легко, съедается быстро....
30 мин
куринная грудинка или креветки; морковка; лук шалот; карликовый розовый лук; острый зеленый перец; кореандр; пророщенная фасоль; шампиньоны; оливковое масло; соевый соус; острый чили соус; рисовая лапша...
20 мин
Круто