Семга в духовке

автор Зинатуллина Зоя Зинатуллина Зоя

Рецепт семги в духовке

На фото семги в духовке

  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 10 отзывов

Калорий: 190 ккал

Кухня: Русская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт русской кухни. Который можно приготовить всего за 60 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 190 ккал. Повод: на ужин, на праздничный стол.

Подборка рецептов: простой рецепт рыбы,  рецепты на ужин,  праздничные рецепты,  рецепты в духовке.

Ингредиенты:

  • Стейки семги — 4 шт. (по количеству порций)
  • Лук репчатый — 4 шт. (по количеству порций)
  • Соль, черный перец — По вкусу
  • Растительное масло — По вкусу (для смазывания)
  • Твердый сыр — По вкусу

Повод приготовления:

На ужин, На праздничный стол

Как приготовить

  1. На лист или глубокую форму уложить лист фольги и смазать его маслом. Лук промыть и нарезать кольцами. Разложить колечки лука по фольге.

  2. 2. Берем нужное количество стейков. Их нужно промыть и обсушить. Натереть кусочки рыбы солью и перцем.

    семга в духовке
  3. 3. На подготовленную фольгу с луком выложить наши стейки.

    семга в духовке
  4. 4. Сверху, на выложенную рыбу, разложить оставшиеся колечки лука.

    семга в духовке
  5. 5. Фольгу со всех сторон плотно закрыть вокруг рыбы, чтобы во время запекания не вытек сок. Запекать рыбу в течение 25 минут в духовке при температуре 200 градусов. За несколько минут до готовности вынуть лист из духовки, открыть фольгу и посыпать рыбу тертым сыром. Поставить обратно в духовку с открытой фольгой, чтобы сыр расплавился, а рыбка немного поджарилась.

    семга в духовке

Смотрите и пробуйте приготовить семгу в духовке

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
khabibullina_98
khabibullina_98

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

valentina
valentina

Семгу в духовке давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

toucia
toucia

Семга в духовке выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

zharavina_92
zharavina_92

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

adnane
adnane

Получилось отменно!
Зинатуллина, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

Лидия Старицына
Лидия Старицына

Рецепт семги в фольге для любителей.

girning_86
girning_86

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

rorow
rorow

Буду к вам заходить чаще.

Харина Полина
Харина Полина

Спасибо большое, Зинатуллина, освежила в памяти рецепт семги в духовке!
порадую любимого.

sirotkina_97
sirotkina_97

Зинатуллина, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

Семга в фольге в духовке с картофелем

Идея здорового ужина. Рыбка будет очень нежной!Я очень и очень люблю рыбу семгу в абсолютно любых ее проявлениях. Это, пожалуй, одна из немногих рыб из которой можно приготовить еду на любой, даже самый взыскательный, вкус. Но самым любимым кулинарным рецептом из этой чудесной рыбки является семга запеченная...

1 ч 15 мин

Семга на подушке из риса и овощей

рис - 300 г; перец сладкий - 2 шт.; фасоль - 100 г; лук-порей - 1 шт.; морковь - 1; лук репчатый - 1 шт.; соевый соус - 3 ст.л....

60 мин

Семга с овощами в соусе Терияки

Семга 300-400 гр. (3 куска); лук репчатый - 1 головка; 3-4 зубчика чеснока; морковь - 2-3 шт.; помидоры черри - 5-7 шт.; спаржевая фасоль - 200 г; перец болгарский - 2-3 шт.; любимые приправы, зелень, черный перец, соус " Терияки" или соевый соус; сок 1/2 лимона или уксус; 1 ч. ложка мёда; розмарин...

40 мин

Семга, запеченная с цукини

Невероятно просто и настолько же невероятно вкусный рецепт! Рыбка получается сочная, ароматная и. весьма диетичная:) Если вы такой же рыболюб как и я:), думаю, оцените блюдо....

8 мин

Семга с баклажанным пюре

филе семги на коже - 300 г; баклажаны - 2 шт.; салатный микс - 100 г; лук-шалот - 4 шт.; помидоры вяленые - 8 шт.; лимон - 1 шт.; небольшой пучок кинзы - 1 шт.; небольшой пучок розмарина - 1 шт.; небольшой пучок свежего тимьяна - 1 шт.; шнитт-лук - 6 стеблей; растительное масло - 3 ст.л.; оливковое масло...

50 мин

Семга в сливочном соусе

Филе семги 700 г; Свежие листья шпината 1,5 пучка; Помидоры черри 300 г; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Подсолнечное масло 2 столовые ложки; Пшеничная мука 1 столовая ложка; Сливки 20%-ные 200 г...

30 мин

Семга под маринадом

картофель; семга; морковь; стебель сельдерея; лук-шалот; уксус винный; помидоры в собственном соку; соль; сахар; черный перец; лавровый лист...

50 мин