Кальмары тушеные с овощами

автор kille1972 kille1972

Рецепт кальмаров тушеных с овощами

На фото кальмаров тушеных с овощами

  • Общее время: 50 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 16 отзывов

Калорий: 147 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 50 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 147 ккал.

Ингредиенты:

  • Кальмар — 2 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Помидоры — 1 шт.
  • Луковица — 1/2 шт.
  • Зубчик чеснока — 2 шт.
  • Петрушка (зелень) — 1 пучок
  • Томаты в собственном соку — 1 стак.
  • Соевый соус — 1 ст.л.
  • Зелень
  • Листья салата — 1-2 шт.
  • Кипяток — 1 стак.
  • Растительное масло
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу

Как приготовить

  1. Болгарский перец нарезать полукольцами и обжарить.

  2. Добавить мелко порезанный лук. Затем помидоры порезанные полукружочками.

  3. Все посолить и поперчить по вкусу. Тушить на среднем огне минут 5.

    кальмары тушеные с овощами
  4. Чеснок мелко порубить.

    кальмары тушеные с овощами
  5. Кальмары нарезать полукольцами и добавить к овощам вместе с кипятком, чесноком и мелко рубленной петрушкой.

    кальмары тушеные с овощами
  6. Потушив все минут 5, добавить перебитые блендером консервированные томаты в собственном соку и тушить еще 2 минуты.

    кальмары тушеные с овощами
  7. При подаче украсить зеленью.

    кальмары тушеные с овощами
  8. Приятного аппетита!

    кальмары тушеные с овощами

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
edickea1999
edickea1999

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить кальмаров тушеных с овощами.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

hedite1998
hedite1998

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик кальмаров тушеных с овощами!

Татьяна Павлюченко
Татьяна Павлюченко

Я сделаю на Новый год!

irisha80
irisha80

Замечательный рецепт. Думаю, любителям http://tastyrecipe.ru/goryachee/ryba/kalmary-tushenye должно понравится.

Реслер Татьяна
Реслер Татьяна

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

ustonoren
ustonoren

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили кальмаров тушеных с овощами.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

Евгения Чистяк
Евгения Чистяк

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Инка Дембо
Инка Дембо

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

rassykhaeva_76
rassykhaeva_76

Очень популярно все расписано. Спасибо.

sychyova_82
sychyova_82

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

erencen
erencen

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

vera94
vera94

Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.

garmata_83
garmata_83

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

Харина Олеся
Харина Олеся

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А кальмаров тушеных с овощами обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

Галя Серый
Галя Серый

Спасибо! Беру в закладки.

annayaki1997
annayaki1997

Я, как большая любительница кальмаров тушеных с овощами, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне кальмаров тушеных с овощами выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Креветки, кальмары и картофель с чесноком и сыром пармезан

Жареные кальмары:; яйцо; мука; соль (по вкусу); паприка (по вкусу); острый красный молотый перец (по вкусу); кольца кальмара; Жареные креветки:; креветки; сливочное и оливковое масло 1:1; соль по вкусу; итальянские приправы; Картофельное пюре с чесноком и сыром пармезан (на 4 крупные картошки):; 2-3...

30 мин

Кальмары в молочно-портвейновом соусе с черным перцем

Кальмары 1 кг; Молоко 250 мл; Портвейн 3 столовые ложки; Соль по вкусу; Пшеничная мука 2 столовые ложки; Перец черный молотый 1 ч.л....

20 мин

Фаршированные кальмары гриль под соусом из манго

Помидоры 2 шт.; Кальмары 2 шт.; Огурцы 1 шт.; Сладкий красный лук 1 головка; Перец чили 1 шт.; Тертый имбирь 1/2 чайной ложки; Кинза 3 стебля; Лимонный сок 7 столовых ложек; Рыбный соус 1 ч.л.; Манго 1 стак.; Сахар 1/2 стак.; Вода 1/2 стак.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

30 мин

Кальмары, фаршированные грибами и овощами

тушки кальмаров ТМ «Магуро» - 5 шт.; цукини - 1 шт.; морковь - 1 шт.; шампиньоны - 200 г; перец болгарский - 1 шт.; соевый соус - 2 ч.л.; оливковое масло - по вкусу; перец горошком - 4 шт.; лавровый лист - 2 шт.; вода - 2 л; сметана 10% - 2 ст.л....

15 мин

Фаршированные кальмары в духовке

Очень интересный рецепт приготовления кальмаров, фаршированных шампиньонами, рисом и луком, в сметанном соусе, в духовке....

1 ч

Кальмары в медово-соевом соусе

Не так давно, попробовав в японском ресторане креветки в соусе, решила, что сама смогу сделать такие же. Появилась возможность, но не было креветок, так что взяла кальмары. Получилось очень неплохо, почти китайская кухня)...

30 мин

Кальмары в чесночном соусе

Узнай как приготовить кальмаров вкусно!Кальмары в чесночном соусе обладают пикантным вкусом и приятным ароматом. Не стоит сразу добавлять в соус весь уксус. Лучше добавить половину, а потом довести до своего вкуса. Это же касается и сахара. Уксус можно взять не только винный, но и яблочный или вовсе...

1 ч