Горбуша с овощами
автор Катя Ясненькая 
На фото горбуши с овощами
- Общее время: 40 мин
- Рецепт на 1 порция
Калорий: 176 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 1 порция. Готовое блюдо содержит около 176 ккал.
Ингредиенты:
- горбуша - по вкусу
- помидоры черри - по вкусу
- укроп - по вкусу
- соус - по вкусу
Как приготовить
-
Нарезать лук порей кольцами. Помидорки на 4 дольки, уложить все в противень, посолить, поперчить и отправить в духовку на 15 минут (180 С ), накрыв фольгой.
-
Рыбу помыть, посушить, потом посолить и уложить на уже разогретую сковородку (с олив. маслом). Жарить до образования корочки (но не пережаривать, до коричневого цвета) снять с огня и тоже отправить в духовку на 15 минут при той же температуре.
-
На тарелку сначала выложить овощи, а сверху рыбу. Полить все соусом (для цезаря) украсить зеленью. Приятного аппетита)
Комментарии к рецепту
Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)
Обязательно сделаю, спасибо!
Рецепт горбуши с гречкой и баклажанами.
Спасибо большое, Катя, освежила в памяти рецепт горбуши с овощами!
порадую любимого.
Я никогда не готовила горбушу с овощами — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.
Горбуша 1 шт.; Замороженные лесные грибы 200 г; Лук репчатый 2 шт.; Сметана 5 столовых ложек; Молоко 0,769 мл; Зелень по вкусу; Соль по вкусу; Твердый сыр 100 г; Лимон по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Специи по вкусу...
1 ч 20 мин
Прекрасный ужин: вкусная горбуша, запеченная с луком, перцем и морковью, картошка на гарнир. По этому рецепту можем приготовить любую красную рыбу....
1 ч 15 мин
Горбуша в духовке с лимоном и зеленью, настоящее царское блюдо. Готовится очень просто....
30 мин
Рыба всегда хороша, а особенно в сбалансированном блюде. Здесь главное, чтобы количество рыбы, крупы и овощей было в равных частях....
1 ч
Очень быстрая и яркая горячая закуска из кальмаров, шампиньонов и перца. Можно подать с гарниром или в качестве самостоятельного блюда....
15 мин
Для приготовления этого блюда можно использовать любые овощи: цукини, баклажаны, болгарский перец, грибы. Это разнообразит ваше блюдо и каждый раз будет радовать вас новыми вкусовыми сочетаниями....
60 мин
Если уж вы собрались устроить рыбный ужин, то самое лучшее, что можно для него приготовить - это щуку в духовке с овощами. Поверьте, такое потрясающее блюдо придется по вкусу всем без исключения....
90 мин
Сувенир и только!