Лапша чоу мейн

автор Аня Аня

Рецепт лапши чоу мейн

На фото лапши чоу мейн

  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 2 порции
  1. 20 отзывов

Калорий: 265 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 2 порции. Готовое блюдо содержит около 265 ккал.

Ингредиенты:

  • лапша яичная
  • лук репчатый
  • морковь
  • огурец
  • перец чили
  • горох стручковый
  • фасоль стручковая
  • шампиньоны
  • масло растительное
  • масло кунжутное
  • ростки сои
  • шпинат
  • соус соевый
  • кинза

Как приготовить

  1. Ставим сотейник с водой на огонь. Очищаем репчатый лук и морковь. Нарезаем лук полукольцами, морковь - соломкой. Выкладываем в миску.

  2. 2. Нарезаем огурец соломкой. Выкладываем в другую миску. Нарезаем перец чили и выкладываем в миску с морковью и луком. Нарезаем вдоль наискосок молодой зеленый горох и молодую фасоль. Нарезаем шампиньоны.

    лапша чоу мейн
  3. 3. Выкладываем яичную лапшу в кипящую воду. Варим 5-6 минут. Откидываем вареную лапшу на сито. Промываем водой. Разогреваем сковороду вок с добавлением растительного масла.

    лапша чоу мейн
  4. 4. Выкладываем в сковороду морковь, лук и перец чили. Помешиваем. Добавляем грибы, фасоль и горох. Перемешиваем. Добавляем немного кунжутного масла. Выкладываем огурцы. Помешиваем.

    лапша чоу мейн
  5. 5. Добавляем проростки сои. Перемешиваем. Нарезаем листья шпината и добавляем в вок. Помешиваем. Добавляем соевый соус. Выкладываем яичную лапшу. Перемешиваем. Добавляем еще немного соевого соуса и кунжутного масла.

    лапша чоу мейн
  6. 6. Выкладываем лапшу на тарелку. Посыпаем нарезанной кинзой. Приятного аппетита!

    лапша чоу мейн

Смотрите и пробуйте приготовить лапшу чоу мейн

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Денегина Томара
Денегина Томара

Мой парень просто обожает лапшу чоу мейн))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

martirosyan_83
martirosyan_83

Сейчас буду готовить это чудо:)

orate1984
orate1984

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

Римма Хотаби
Римма Хотаби

Аня — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)

sougrot
sougrot

Некоторое время назад готовила лапшу чоу мейн-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

Офферманн Зина
Офферманн Зина

А я никогда так не готовила лапшу чоу мейн, как-нибудь приготовлю. А пока дума про tastyrecipe.ru/goryachee/lapsha-po-singapurski.

zhenya81
zhenya81

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

umionc1990
umionc1990

Уже делала два раза получается обалденно.

antonina
antonina

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

avompav1990
avompav1990

Аня, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить лапшу чоу мейн по этому простому рецептику.

Вострецова Нютка
Вострецова Нютка

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

kostritskaya_92
kostritskaya_92

Спасибо дорогуша чувствую рецепт лапши чоу мейн станет любимкой
хочу хочу

potapovich_80
potapovich_80

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

Тащьян Ира
Тащьян Ира

Отличный рецепт:)
Обожаю лапшу чоу мейн

malkova_97
malkova_97

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!

Юська Скорлупина
Юська Скорлупина

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

yulya75
yulya75

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

zinka76
zinka76

Иду пробовать…

adnane
adnane

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить лапшу чоу мейн…
Все, начну прямо сегодня!!!

esoni1978
esoni1978

Я уже сделала лапшу чоу мейн.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

Лапша с морепродуктами

Этот рецепт очень удобный прежде всего тем, что продукты могут отлично храниться "до востребования". У меня всегда упаковочка лапши есть, а в морозильной камере морской коктейль. Смотрите рецепт!...

25 мин

Лапша по-сингапурски

Экзотические блюда дарят нам возможность не только расширить свои кулинарные возможности, но и удивить своих близких новыми вкусовыми качествами еды. Лапша по-сингапурски то, что надо!...

60 мин

Лапша по-китайски

Лапша (любая) - 250 г; Куриное филе - 250 г; Капуста - 100 г; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Соевый соус - 3 ст.л.; Яблочный уксус - 1 ст.л.; Соль - 1 ч.л.; Имбирь - 0,3 ч.л.; Чеснок - 2 зубка; Растительное масло - 1 ст.л....

45 мин

Лапша с говядиной

Китайская лапша пользуется большим спросом не только на родине, но и за ее пределами. Простота ее приготовления и сотни вариантов заправки сделали ее королевой фастфуда, при этом лапша не оказывает такого разрушающего действия на организм, как другая уличная еда.Рецепт, с которым Со Вкусом познакомит...

50 мин

Лапша с сосисками

Казалось бы, что может быть проще и скучнее такого завтрака, как быстрая лапша с сосисками? А вот и нет! Я вам расскажу, как сделать лапшу с сосисками по-настоящему интересной и аппетитной!...

20 мин

Морковная лапша

морковь 100 г; яйца куриные 1 шт.; соль 1 щепотка; масло сливочное 1 ст.л.; мука 180 г...

40 мин

Домашняя лапша

.Я считаю нет вкуснее куриного супа с домашней лапшой. проще рецепта нет.)...

30 мин