Соте из баклажанов

автор Денис Ого Денис Ого

Рецепт соте из баклажанов

На фото соте из баклажанов

  • Общее время: 50 мин
  • Рецепт на 6 порций
  1. 17 отзывов

Калорий: 205 ккал

Кухня: Французская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт французской кухни. Который можно приготовить всего за 50 мин. По рецепту получиться, примерно, 6 порций. Готовое блюдо содержит около 205 ккал.

Подборка рецептов: простой рецепт закусок,  закуска из лука,  закуска из помидор,  закуски из баклажанов.

Ингредиенты:

  • Баклажаны 4 шт.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Морковь 2 шт.
  • Сладкий перец 2 шт.
  • Помидоры 4 шт.
  • Чеснок 4 зубчика
  • Зелень по вкусу
  • Оливковое масло 4 столовые ложки

Как приготовить

  1. Баклажаны нарезать кусочками толщиной 5 мм, посолить и дать постоять.

  2. Лук и перец порезать полукольцами, помидоры очистить от кожицы, порезать крупными кубиками, морковь потереть на крупной терке. Все перемешать.

  3. Овощи потушить на растительном масле, посолить.

  4. Баклажаны слегка промыть и отжать. Обжарить каждую дольку с двух сторон на растительном масле.

  5. Готовые баклажаны сложить в кастрюлю, на них положить поджаренные овощи, далее нарезанный чеснок и мелко нарезанную зелень. Накрыть крышкой, поставить на очень тихий огонь и тушить 10 минут. Готовое соте перемешать.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
vita
vita

Спасибо, Денис!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим соте из баклажанов как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

nina
nina

Я приготовила соте из баклажанов для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А соте из баклажанов не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

allupad
allupad

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Денис, спасибо большое!!!)

Вострецова Ася
Вострецова Ася

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

kashirskaya_74
kashirskaya_74

Денис, спасибо за рецепт! Очень люблю соте из баклажанов!

Лида Харина
Лида Харина

tastyrecipe.ru/zakuski/pashtety/pashtet-iz-baklazhanov готовила, а вот соте из баклажанов - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

yeachusi1989
yeachusi1989

Денис, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

rolschikova_97
rolschikova_97

Очень красивая и оригинальная подача соте из баклажанов.
Рецепт супер, спасибо!

yeachusi1989
yeachusi1989

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

Асанова Инна
Асанова Инна

Именно соте из баклажанов часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

Надежда Грозных
Надежда Грозных

Денис, спасибо за рецепт соте из баклажанов!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

Андрийчук Дария
Андрийчук Дария

Я с дочкой делаем соте из баклажанов. Довольно вкусно выходит :)

areeds
areeds

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

dasha
dasha

Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!

aritoresi
aritoresi

Спасибо за рецепт
очень люблю соте из баклажанов

selonci
selonci

А я думала разбираюсь в приготовлении соте из баклажанов:D:D, а здесь такое:)

Булгакова Василиса
Булгакова Василиса

Супер задумка - буду заглядывать!

Шашлычок из гребешка и лосося с овощным соте в ананасе

гребешки — 50 г; лосось — 50 г; апельсин — 1 шт.; капуста цветная — 20 г; цукини — 50 г; редис — 30 г; перец болгарский — 3 шт.; имбирь — 30 г; помидор — 1 шт.; ананас свежий — 2 шт.; лимон — 1 шт.; перец чили — 1 шт.; соус соевый — 500 мл; чеснок — 2 зубчик; сухари панировочные; масло оливковое; масло...

30 мин

Запеченная говяжья вырезка с соте из перца и грибов

Начнем неделю с мяса:) Предлагаю вам рецепт ростбифа из говяжьей вырезки. На гарнир - соте из шампиньонов и сладкого перца. Блюдо получается довольно легким. Если вы хотите добавить сытности - меняйте гарнир - например, добавьте печеный картофель или картофельное пюре с луком.Состав соте тоже можно поменять...

45 мин

Закуска из баклажанов на зиму Огонек

Баклажаны - 1 кг; Болгарский перец - 2 шт.; Горький перец - 2 шт.; Чеснок - 1 головка; Сахар - 1 ст.л.; Соль - 1 ст.л.; Уксус винный или обычный (9%) - 40 мл...

1 ч

Бабагануш из баклажанов

3 баклажана; 2 ст.л. кунжутной пасты (тхины); щепоть измельченного кумина; 2 зубка чеснока; 2 ст.л. свежевыжатого сока лимона; щепоть смеси перцев; 2 ст.л. растительного масла (кунжутного или оливкового); свежая кинза; 1 стак. кунжутного семени; 250 мл растительного масла (кунжутного или оливкового)...

1 мин

Закуска из баклажанов

Баклажаны 1 кг; Чеснок 2 зубчик; Уксус 30 мл; Сахар 1 ст.л.; Вода 100 мл; Перец болгарский 2 шт.; Морковь 1-2 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Масло растительное 50 мл; Соль 1,5 ст.л.; Зелень; Баклажаны 1...

4 ч

Конфеты из баклажанов

Осень.пора заготовок. Цукаты из баклажанов - по-моему, очень необычно! А еще необычнее - это конфеты из баклажанных цукатов.Понадобятся молодые баклажаны, без семян или та часть плода, в которой нет семян (примерно половинка баклажана). Цукаты получаются сочные внутри и сухие снаружи, очень ароматные....

3 ч

Паштет из баклажанов

Паштет из баклажанов с чесноком и орехами. Заправляется паштет майонезом, по вкусу напоминает грибной паштет....

40 мин