автор emiel1998
На фото спаса армянского суп
Калорий: 96 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Нежный с приятной кислинкой национальный армянский суп спас!
В каждой стране есть традиционное национальное блюдо. В Армении одним из таких и самых уважаемых является армянский суп спас. Кто пробовал этот суп, приготовленный по первоначальному исходному рецепту, отзывается о нем очень хорошо. Готовится этот суп просто и быстро, а получается очень вкусен. Кроме того он отлично подойдет для жаркого времени года, в холодном виде как альтернатива поднадоевшей окрошки. Спас считается низкокалорийным и полезным блюдом.
Подборка рецептов: простой рецепт супов, красивые рецепты, куриный суп.
Готовим ингредиенты. Настоящий спас получится лишь в том случае, если не отходить от традиционного состава ингредиентов блюда. Но такие ингредиенты как мацони не всегда можно найти в магазине. Поэтому можно взять обычный жирный кефир. В этом случае количество воды нужно уменьшить в два раза. Пшеницу также можно заменить по желанию булгуром или кус-кусом.
Пшеницу хорошо промываем и замачиваем на ночь, она хорошо разбухнет, что сократит время приготовления и суп будет наваристее и вкуснее.
Затем воду сливаем, пшеницу промываем и варим в подсоленной воде около 25 минут.
В отдельной миске взбиваем вилкой яйцо с солью.
Добавляем столовую ложку просеянной муки. Тщательно промешать смесь, чтобы не было комочков.
Добавляем в яичную смесь мацун и воду.
Хорошо перемешиваем смесь, до однородности. Смесь должна получиться густой как сметана по консистенции.
В кастрюлю с крупой вливаем смесь и ставим на огонь. Доводим ее до кипения, помешивая деревянной лопаткой.
Репчатый лук чистим и мелко режем.
Параллельно на сковороде разогреваем кусочек сливочного масла и обжариваем до золотистости лук.
Убавляем огонь до среднего и варим суп, постоянно помешивая, чтобы смесь не свернулась.
Зелень кинзы и петрушки мелко режем и отправляем в кастрюлю с супом.
Туда же кладем луковую поджарку с маслом, перемешиваем. Варим еще около 10 минут. Выключаем огонь.
Даем постоять супу под крышкой около 15 минут. Подаем в горячем или холодном виде, со свежей зеленью и хлебом. Можно бросить пару листиков мяты, с такой подачей спас будет особенно освежающим. Приятного аппетита!
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
Готовила суп Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Девочки, у меня наконец-то получилось приготовить tastyrecipe.ru/supy/smetanny-sup-s-tminom-po-marokkanski. Вот ).
Пасиба))
по рецепту делаю))
Emiel1998, супчик делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
У меня любимый приготовил! Это супер!!!
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Замечательный рецепт, суп получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Emiel1998, отличный рецепт супа, все ингредиенты любимые.
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
Emiel1998, умничка!
Какой аппетитный рецептик супа сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!
В пост самое то! Тосканский суп-это итальянский деревенский суп, очень вкусный и полезный. состав: белая фасоль неви, сушеные овощи и зелень (томаты, репчатый лук, морковь, паприка, сельдерей и чеснок) молотые специи (тиьян, розмарин, перец чили). А салатик очень свеженький и возбуждает аппетит....
2 ч 10 мин
Сметана 200 г; Тмин по вкусу; Пшеничная мука 4 столовые ложки; Соль по вкусу; Молотый белый перец по вкусу; Лимон 1/2 шт.; Белый хлеб 100 г...
30 мин
Густой рисовый суп на ароматном курином бульоне с нежными сырными клецками получается очень вкусным и сытным. Приготовить его можно легко и быстро. Всего через полчаса у вас будет горячее блюдо....
30 мин
брокколи; картофель; лук репчатый — 1 шт.; сливки — 200 мл; масло оливковое; соль; черный перец...
20 мин
Тыква - очень полезный и вкусный продукт. Она хороша не только в виде каши, но и в супе. Рекомендую вам простой рецепт приготовления вкусного диетического супа из тыквы....
45 мин
Только закончила приготовление супа.
Спасибо!