Теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни

автор spichakova spichakova

Рецепт теплого салата с подтаявшим сыром сулугуни

На фото теплого салата с подтаявшим сыром сулугуни

  • Общее время: 15 мин
  • Рецепт на 2 порции
  1. 21 отзыв

Калорий: 333 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 15 мин. По рецепту получиться, примерно, 2 порции. Готовое блюдо содержит около 333 ккал. Рецепт теплого салата с подтаявшим сыром сулугуни относится к вегетарианским рецептам.

Подборка рецептов: простой рецепт салатов,  салаты с сыром.

Ингредиенты:

  • Зеленый салат 5 шт.
  • Латук дуболистный 5 шт.
  • Помидоры 1/2 шт.
  • Зеленая спаржа 50 г
  • Лук-порей 30 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
  • Слабосоленый сыр сулугуни 100 г
  • Физалис 4 шт.
  • Лимонный сок 1 ч.л.

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить

  1. Листья салата порезать крупно поперек и побросать в глубокую миску.

  2. Взять половину помидора и нарезать крупными кубиками, разбросать поверх салатных листьев.

  3. Физалис разрезать напополам и бросить между кубиками помидора. Сбрызнуть все оливковым маслом и лимонным соком.

  4. В сковороду налить оливковое масло и, пока оно разогревается, бросить туда раздавленный зубчик чеснока.

  5. У лука-порея отрезать от белой части кусок примерно 5 см, разрезать его вдоль на 4 части, спаржу разрезать на 4 части примерно по длине лука-порея.

  6. Бросить лук-порей и спаржу на сковородку и жарить на сильном огне, до появления первого намека на корочки.

  7. Тем временем потереть на крупной терке сулугуни.

  8. Выложить лук-порей и спаржу в миску и сразу посыпать сулугуни.

На заметку:

  • Солить не нужно сулугуни и оливковое масло дадут солоноватый оттенок и в контрасте будут подчеркивать вкус остальных ингредиентов. Прекрасно сочетается с бокалом красного сухого вина.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
pavlik_80
pavlik_80

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

alina76
alina76

Spichakova, теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

lilya
lilya

Огромное спасибо!

oringor
oringor

Муж не любит теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни, а тут увидев это чудо попросил положить ему теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

polina73
polina73

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо spichakova за рецепт!!!

sirotkina_97
sirotkina_97

Попробуйте теплый салат из чечевицы, кабачка и сладкого перца. Очень хороший рецепт!!

ojareders1974
ojareders1974

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

Маевская Евгения
Маевская Евгения

Spichakova, спасибо за рецепт теплого салата с подтаявшим сыром сулугуни! Обязательно приготовлю :)

Варя Кленина
Варя Кленина

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

yetiturse1978
yetiturse1978

Spichakova, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

Мацур Вита
Мацур Вита

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - spichakova ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

mayolde
mayolde

Спасибо spichakova, очень часто пользуюсь этим сайтом.

liza97
liza97

Прикольный рецепт

marta
marta

Вкусняша, вкусняша!!!

isestat
isestat

Спасибо spichakova, ты меня спасла!!!

sofiya72
sofiya72

Сделала по вашему рецепту теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

ingerimy1991
ingerimy1991

Чудненький рецепт)))

Синкина Даша
Синкина Даша

Spichakova, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

inga88
inga88

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

Кучеров Лара
Кучеров Лара

Супер!
у меня нет слов .

Харина Олеся
Харина Олеся

Spichakova, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

Теплый салат из чечевицы, кабачка и сладкого перца

кабачки - 1 шт.; чечевица зеленая - 1 стак.; перец сладкий - 1 шт.; большие помидоры - 1 шт.; лук красный - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; небольшой корень имбиря - 1 шт.; кинза - 4 веточки; тархун - 4 веточки; оливковое масло - 1 ст.л.; бальзамический уксус - 1 ст.л.; перец свежемолотый смесь - 1 щепотка;...

45 мин

Теплый салат из помидоров с моцареллой и чесноком

Рецепт из "КоммерсантЪ Weekend". Этот салат очень полюбился и прижился у нас в семье. Тепло и душевно от него, а с бокалом вина просто сказка! PS: Обычно я готовлю половину ингредиентов....

10 мин

Салат со свежим кабачком, сыром и фисташками

кабачки 1 шт.; сыр (чечил) 70 г; фисташки 10 шт.; масло оливковое 1 ст.л.; соль 1 по вкусу; перец черный (молотый) 1 по вкусу; прованские травы (орегано, базилик, чабер) 1 по вкусу...

15 мин

Салат теплый цесарочка на сырной подстилке

А вот еще один из моих любимых салатов, просто обажаю это сочетание вкусов. Салат является теплым, так как при подаче курица и сырная подстилка должны быть теплыми....

40 мин

Салат со шпинатом и сливочным сыром

Очень легкая, но насыщающая закуска. Не содержит мясных компонентов, так что вполне пригодится для не строгих веганов - все же сливочный сыр присутствует. Все компоненты салата создают очень насыщенный сочный вкус. Его сбалансированность обеспечивается еще и индивидуальной подачей каждой порции. А на...

1 ч 20 мин

Теплый салат из стручковой фасоли

Теплый сытный салат, вполне может сойти и за второе блюдо. (на конкурс волшебное лукошко)...

20 мин

Салат из рукколы с сыром и черри

Салат простой, несомненно, полезный, конечно - вкусный. А еще к нему готовятся маленькие похрустывающие гренки с сыром....

30 мин