Салат со шпинатом и сливочным сыром

автор Fasochka Fasochka

Рецепт салата со шпинатом и сливочным сыром

На фото салата со шпинатом и сливочным сыром

  • Общее время: 1 ч 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 19 отзывов

Калорий: 380 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Очень легкая, но насыщающая закуска. Не содержит мясных компонентов, так что вполне пригодится для не строгих веганов - все же сливочный сыр присутствует. Все компоненты салата создают очень насыщенный сочный вкус. Его сбалансированность обеспечивается еще и индивидуальной подачей каждой порции. А на приготовление тратиться минимум времени.

Подборка рецептов: простой рецепт салатов,  вкусные рецепты,  салаты с сыром.

Ингредиенты:

  • Баклажаны 200 г
  • Вяленые помидоры 110 г
  • Кабачки 400 г
  • Шпинат 100 г
  • Сливочный сыр 200 г
  • Бальзамический соус 50 мл
  • Кедровые орешки (пиния) 20 г
  • Сливочное масло 30 г
  • Соль 1½ ч.л.
  • Сушеный чеснок (порошок, гранулы) 3 ч.л.

Как приготовить

  1. Тщательно моем кабачки и баклажаны (у меня уходит два средних кабачка и 1 баклажан). Срезаем торцы овощей и нарезаем их вместе с кожицей вдоль тонкими пластами ~ 3-4мм толщиной. Добавляем специи и обжариваем с двух сторон на сливочном масле до изменения цвета и появления прозрачности.

  2. Начинаем сборку нашего салата. Нижним ярусом укладываем кабачки, затем баклажаны, следом сливочный сыр небольшим шариком.

    салат со шпинатом и сливочным сыром
  3. Моем шпинат и укладываем его горкой на сливочный шарик.

    салат со шпинатом и сливочным сыром
  4. На вершину шпинатного холмика укладываем вяленые помидоры. Поливаем салат бальзамическим соусом и посыпаем кедровыми орешками.

    салат со шпинатом и сливочным сыром
  5. Все готово! Любителям более тяжелых и сытных салатов предлагаю заменить сливочный на жареный сыр средне твердых сортов - гауда, эдам или на жареный сулугуни. Приятного аппетита!

    салат со шпинатом и сливочным сыром

Комментарии к рецепту

4 / 5
Рейтинг рецепта
Надя Ратник
Надя Ратник

Рецепт просто бомба!!!!
салат со шпинатом и сливочным сыром готовить просто и не долго!

yella81
yella81

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

Ариша Куксенкова
Ариша Куксенкова

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

Леоненко Ануля
Леоненко Ануля

Обязательно попробуйте салат с крабовыми палочками и сыром чечил, это вкусно.

khristina
khristina

Fasochka, это просто волшебный рецепт салата со шпинатом и сливочным сыром!

akudovich_90
akudovich_90

Я еще не делала салат со шпинатом и сливочным сыром, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

ashithed1984
ashithed1984

Очень понравился этот рецепт салата со шпинатом и сливочным сыром.

idofo
idofo

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Fasochka, что так же вкусно.

Маня Савина
Маня Савина

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

Маргарита Шатова
Маргарита Шатова

Ну и красота салат со шпинатом и сливочным сыром!!!
Обязательно попробую сделать!

fast_73
fast_73

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю салат со шпинатом и сливочным сыром.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

katarina
katarina

Вы там знаете толк в еде :)

yuliya88
yuliya88

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

vostretsova_71
vostretsova_71

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

Римма Хотаби
Римма Хотаби

Fasochka, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

Юлия Бантеева
Юлия Бантеева

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

rakipova_94
rakipova_94

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

zharavina_92
zharavina_92

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

nourat2005
nourat2005

У меня вроде получилось!
спасибо!

Салат с курицей, ананасом, сыром и грецкими орехами слоями

Побалуйте себя и свою семью в выходные дни замечательным сытным и вкусным салатом с курицей, ананасом, сыром и грецкими орехами....

25 мин

Салат с консервированным тунцом и плавленным сыром

Решила сегодня к обеду приготовить какой-нибудь салатик. В холодильнике были плавленные сырки, баночка тунца для салатов, эти продукты и стали основой этого блюда. Салат с консервированным тунцом и плавленным сыром готовится быстро и просто. Он вкусный и довольно сытный. Его можно готовить в будние дни,...

12 мин

Салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком

Крабы 300 г; Капуста брокколи 250 г; Зеленый лук 50 г; Сыр 50 г; Помидоры 2 шт.; Сметана 4 столовые ложки; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

40 мин

Салат со свежим кабачком, сыром и фисташками

кабачки 1 шт.; сыр (чечил) 70 г; фисташки 10 шт.; масло оливковое 1 ст.л.; соль 1 по вкусу; перец черный (молотый) 1 по вкусу; прованские травы (орегано, базилик, чабер) 1 по вкусу...

15 мин

Салат с крабовыми палочками и сыром чечил

Салатик на скорую руку....

19 мин

Салат с фасолью, грецкими орехами и сыром

Если не любите кинзу, можете заменить ее петрушкой, а вместо пресного сыра тофу используйте брынзу или сулугуни. Будет так же удачно, если вы пропустите фасоль с чесноком, грецкими орехами, кинзой и приправой через мясорубку или измельчите в блендере, а уже потом полученный паштет перемешаете с листьями....

14 мин

Теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни

Зеленый салат 5 шт.; Латук дуболистный 5 шт.; Помидоры 1/2 шт.; Зеленая спаржа 50 г; Лук-порей 30 г; Чеснок 1 зубчик; Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки; Слабосоленый сыр сулугуни 100 г; Физалис 4 шт.; Лимонный сок 1 ч.л....

15 мин