Салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком

автор ira88 ira88

Рецепт салата из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком

На фото салата из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком

  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 13 отзывов

Калорий: 170 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 170 ккал.

Подборка рецептов: простой рецепт салатов,  салаты с сыром,  крабовые салаты.

Ингредиенты:

  • Крабы 300 г
  • Капуста брокколи 250 г
  • Зеленый лук 50 г
  • Сыр 50 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Сметана 4 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить

  1. Крабовое мясо нарежьте кубиками.

  2. Сыр нарежьте кубиками.

  3. Брокколи разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде.

  4. С помидоров снимите кожицу и нарежьте кубиками.

  5. Соедините все ингредиенты и заправьте салат соусом. Для приготовления соуса перемешайте сметану с рубленым зеленым луком, солью и перцем.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
zhenya81
zhenya81

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

lizaveta72
lizaveta72

Спасибо, буду попробовать)))

Чижкова Полина
Чижкова Полина

Спасибо большое за замечательный рецепт салата из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком.

hatofesi1982
hatofesi1982

Спасибо ira88, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

terofall
terofall

По совету коллеги приготовила этот салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

margarita95
margarita95

Мммммммм, вкусняга какая!

nina
nina

АААААА как вкусно глядя на салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком слюнки потекли ручьем!!:D

Надя Струценко
Надя Струценко

Здравствуйте все! Только что я приготовила салат с крабовыми палочками и сыром чечил. Не ожидала такого результата!!!!! я просто в шоке...

ilalyo2002
ilalyo2002

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

roza
roza

Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!

alisa82
alisa82

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

evgeniya76
evgeniya76

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

polina
polina

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

Салат с консервированным тунцом и плавленным сыром

Решила сегодня к обеду приготовить какой-нибудь салатик. В холодильнике были плавленные сырки, баночка тунца для салатов, эти продукты и стали основой этого блюда. Салат с консервированным тунцом и плавленным сыром готовится быстро и просто. Он вкусный и довольно сытный. Его можно готовить в будние дни,...

12 мин

Салат со свежим кабачком, сыром и фисташками

кабачки 1 шт.; сыр (чечил) 70 г; фисташки 10 шт.; масло оливковое 1 ст.л.; соль 1 по вкусу; перец черный (молотый) 1 по вкусу; прованские травы (орегано, базилик, чабер) 1 по вкусу...

15 мин

Салат с крабовыми палочками и сыром чечил

Салатик на скорую руку....

19 мин

Теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни

Зеленый салат 5 шт.; Латук дуболистный 5 шт.; Помидоры 1/2 шт.; Зеленая спаржа 50 г; Лук-порей 30 г; Чеснок 1 зубчик; Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки; Слабосоленый сыр сулугуни 100 г; Физалис 4 шт.; Лимонный сок 1 ч.л....

15 мин

Салат со шпинатом и сливочным сыром

Очень легкая, но насыщающая закуска. Не содержит мясных компонентов, так что вполне пригодится для не строгих веганов - все же сливочный сыр присутствует. Все компоненты салата создают очень насыщенный сочный вкус. Его сбалансированность обеспечивается еще и индивидуальной подачей каждой порции. А на...

1 ч 20 мин

Салат Француженка с репчатым луком

Этот салат, как истинная француженка, такой же робкий, застенчивый, скрывающий в себе настоящую изюминку. Очень простой в приготовлении, но очень непростой на вкус, он обязательно удивит ваших гостей!...

20 мин

Салат из рукколы с сыром и черри

Салат простой, несомненно, полезный, конечно - вкусный. А еще к нему готовятся маленькие похрустывающие гренки с сыром....

30 мин