Куриное филе с летними овощами

автор serinde serinde

Рецепт куриного филе с летними овощами

На фото куриного филе с летними овощами

  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 20 отзывов

Калорий: 416 ккал

Кухня: Европейская

Сложность: Простой рецепт

Это блюдо можно готовить и без картофеля, но увеличить массу других овощей. При этом блюдо станет менее калорийным.

Ингредиенты:

  • Картофель 500 г
  • Куриное филе 500 г
  • Цукини 1 шт.
  • Лук-шалот 150 г
  • Зеленый болгарский перец 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Вода 50 мл
  • Растительное масло 2 ст.л.
  • Чеснок 2 дольки
  • Тимьян 10 г
  • Розмарин 5 г

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Как приготовить

  1. Овощи вымыть и очистить. Картофель нарезать небольшими кусочкам, болгарский перец - кубиками, морковь- кружочками, цуккини разрезать вдоль и нарезать ломтиками. Лук нарезать на 2 части. Из лимона выжать сок.

  2. Приготовить маринад: 2 ч. ложки MAGGI БУКЕТ ПРИПРАВ развести в теплой воде, добавить сок лимона, растительное масло, измельченный чеснок, молотый перец. Овощи смешать с маринадом и оставить на 15-20 мин

  3. Куриное филе нарезать крупными кубиками смешать с оставшейся MAGGI БУКЕТ ПРИПРАВ.

  4. Маринованные овощи вместе с куриным мясом поместить в форму для запекания, сверху добавить розмарин и тимьян и запекать в разогретой до 200 C духовке 30-35 мин до готовности картофеля.

Смотрите и пробуйте приготовить куриное филе с летними овощами

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
yulyasha93
yulyasha93

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

sougrot
sougrot

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

sedou
sedou

Спасибочки :)

utharo1970
utharo1970

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

fentisova_75
fentisova_75

Сегодня приготовила впервые куриное филе кусочками tastyrecipe.ru/goryachee/myaso/kurinoe-file-kusochkami. Низкий поклон автору рецепта.

engangofr1974
engangofr1974

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

Алина Хмарук
Алина Хмарук

Большое спасибо, доступно и все ясно.

Олефиренко Таня
Олефиренко Таня

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

alesya98
alesya98

Куриное филе с летними овощами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

Логойда Таня
Логойда Таня

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

entupe
entupe

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

cofangi
cofangi

Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих куриного филе с летними овощами он не ел.

khabibullina_98
khabibullina_98

Очень, очень, очень вкусно!!!

Алкиева Светлана
Алкиева Светлана

Очень вкусный рецепт куриного филе с летними овощами, буду рада воспользоваться рецептом.

sofiya
sofiya

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить куриное филе с летними овощами.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

kuleshova_76
kuleshova_76

Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что куриное филе с летними овощами не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту куриное филе с летними овощами, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!

torofoffe
torofoffe

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

Демакова Таня
Демакова Таня

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем куриное филе с летними овощами пробовать))))

ashithed1984
ashithed1984

Мой самый любимый рецепт куриного филе с летними овощами!!!
Я тоже так готовлю!

arisha71
arisha71

Ну и красота куриное филе с летними овощами!!!
Обязательно попробую сделать!

Куриное филе в медово-горчичном соусе

Куриное филе в медово-горчичном соусе - классическое блюдо из курицы, рецепт которого является каноничным во французской кухне. Отличное блюдо: готовится в два счета, а получается очень праздничным....

20 мин

Изысканное запеченное куриное филе

Куриное филе (два крупных кусочка); Морковь (3 средних); Лук (одна небольшая головка); Помидор (2 средних); Сыр твёрдый (у нас "российский", примерно 100-120 г); Соевый соус (примерно 120-140 мл); Соль; Сушеный чеснок и чёрный молотый перец; Паприка; Красный молотый перец; Имбирь; Карри; Орегано; Ба...

1 ч 50 мин

Куриное филе в томатном соусе

Рецепт приготовления куриного филе в томатном соусе. В процессе приготовления куриное филе становится нежным ароматным и очень вкусным....

50 мин

Куриное филе с шампиньонами

Что может быть проще и привычнее, чем приготовить на ужин курицу с гарниром для всей семьи? Наверное, вы готовите ее часто. Поэтому нужно знать несколько рецептов для таких случаев, чтобы было вкусно!...

60 мин

Курица с рисом и овощами

Это блюдо можно готовить как в мультиварке, так и просто на плите в кастрюле....

1 ч 20 мин

Бедро индейки с овощами

Индейка с овощами хороша в любом виде, но запеченная в духовке - она вдвойне вкуснее! Сочное, но нежирное мясо и ароматные овощи - это великолепное блюдо для всей семьи. Смотрите рецепт уже сейчас!...

60 мин

Куриное филе кусочками

Куриное филе, жареное на сковороде, - самое обычное блюдо, но, если добавить пикантную приправу и сливки, получается необыкновенно вкусное куриное мясо. Сочетается с любыми гарнирами, попробуйте!...

40 мин