Витаминная смесь для укрепления иммунитета
автор Полина Антошина 
На фото витаминной смеси для укрепления иммунитета
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 64 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Витаминная смесь для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
Ингредиенты:
- курага 0.5 стак.
- чернослив 0.5 стак.
- изюм 0.5 стак.
- лимон 2 шт.
- орехи грецкие 0.5 стак.
- миндаль 0.5 стак.
- кедровый орех 0.5 стак.
- мед 150 г
Как приготовить
-
Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут. остудить.
-
Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки. удалить косточки.
-
Прокрутить через мясорубку орехи.
-
Потом лимон вместе с кожурой.
-
Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку.
-
Добавить мед и тщательно все перемешать.
-
Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.
-
Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Прочитала, надо попробовать.
Опачки!
Теперь братик обрадуется витаминной смеси для укрепления иммунитета!
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Здесь новый рецепт огурцов на зиму.
Витаминная смесь для укрепления иммунитета — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
Готовь потрясающе вкусную икру для своих близких!Все делятся "фирменными" рецептами различных заготовок, захотелось и мне!) Это рецепт, по которому у меня с первого раза получилась идеальная баклажанная икра. Понравилась всем!...
2 ч
Кроме привычных видов варенья, например, из клубники, малины, вишни или смородины, хочу предложить еще один вкусный вариант, как приготовить варенье из ежевики на зиму. Оно вкусное и необычное....
3000 мин
Зира - 2 ст.л.; Зерна кориандра - 2 ст.л.; Сушеный острый перчик (без семян) - 1 шт.; Барбарис - 3 ст.л.; Шафран - 1/2 ч.л.; Соль мелкая морская - 2 ст.л....
10 мин
Персики в собственном соку - еще одна ароматная, душистая сладкая заготовка на зиму, которой спешу с вами поделиться. Дольки персиков и сироп можно использовать для вкусных десертов. Попробуйте!...
180 мин
Вяленые томаты обязательная для меня заготовка на зиму. Эта бесподобно вкусная закуска нравится даже маленьким детям. Непременно приготовьте вяленые томаты дома сами, с любимыми пряными травами....
240 мин
Рецепт капусты, которую очень любят в нашей семье. По этому рецепту готовила моя свекровь. Такая капуста хорошо хранится в холодильнике....
1 д 1 ч 5 мин
Фасоль спаржевая 150 г; Шампиньоны 250 г; Масло растительное 75 мл; Лук репчатый 1 шт.; Сахар 10 г; Соль 10 г; Помидоры 200 г; Перец зеленый сладкий 2 шт.; Чеснок 2 зубчик; Зелень по вкусу...
50 мин
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт