автор eremail1974
На фото постной запеканки с овощами и специями
Калорий: 322 ккал
Кухня: Европейская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт европейской кухни. Который можно приготовить всего за 1 ч 30 мин. По рецепту получиться, примерно, 6 порций. Готовое блюдо содержит около 322 ккал.
Подборка рецептов: простой рецепт запеканок, запеканка из картофеля.
Овощи необходимо промыть, почистить и нарезать. Брюссельскую капусту пополам, брокколи разобрать по соцветиям залить их вместе соевым соусом, лимонным соком и раздавленным через пресс чесноком. Отставить в сторону.
Приготовить жиденькое, воздушное картофельное пюре. Затем разогреть в сковороде масло. Масло засыпать куркумой и кориандром. Тут же следом закидывать лук нарезанный кубиками. Пассерованный лук соединить с пюре.
Зеленые овощи выложить в форму для запекания. Посыпать сверху розмарином. Следом укрыть все помидорами, нарезанными тонкими ломтиками. Помидоры чуть присыпать солью и поперчить свежемолотым перцем. На помидоры выложить пюре, разравнивая деревянной лопаткой. Сверху сбрызнуть маслом.
Поставить в разогретую духовку нашу запеканку до образования золотистой корочки на картофеле.
Готовую запеканку разрезаем на квадратики и подаем присыпав зеленью. Вкусно как в горячем виде, так и в холодном.
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла постную запеканку с овощами и специями. Вот я ему и приготовлю.
запеканка из кабачков готовила, а вот постную запеканку с овощами и специями - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.
Наконец то сделала постную запеканку с овощами и специями- объедение!!!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото постной запеканки с овощами и специями очень аппетитно выглядит!!!
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Приготовила постную запеканку с овощами и специями — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.
Огромное спс за рецептик!!! =)
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Eremail1974!
Спасибо огромное за новенький рецептик постной запеканки с овощами и специями!!!
Очень понравился этот рецепт постной запеканки с овощами и специями.
Впервые в жизни замахнулась на постную запеканку с овощами и специями, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе постную запеканку с овощами и специями в коллекцию рецептов.
Хороший рецептик! :)
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Как здорово!:)
Спасибо большое, eremail1974
Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!
Готовила постную запеканку с овощами и специями Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!
Вот такая запеканка с картофелем, мясом, грибами и всевозможными овощами - очень вкусное и весьма универсальное блюдо! Ему будут рады и гости за праздничным столом и домашние на простом обеде!...
90 мин
Для запеканки можно использовать филе любой рыбы, главное - тщательно удалить из филе все кости. Годится как белая, так и красная рыба....
25 мин
Прекрасное блюдо с невероятным вкусом понравится всей семье!Понравилось, что запеканка выходит красивой, сытной, и необычной. И не нужно много времени тратить на колдовство на кухне.У подруги....
1 ч 20 мин
Запеканка из говядины - отличная идея для ужина в холодную погоду, вкусного и сытного, к тому же, очень вкусного! Я очень люблю всевозможные запеканки, они всегда вкусны, полезны и всем нравятся....
120 мин
Если воспоминания о творожной запеканке из детства вызывают у вас желание воспроизвести ее на собственной кухне, мой рецепт именно то, что вам нужно! Несложно, полезно и очень вкусно. Рекомендую!...
60 мин
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))