Перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом
автор Zhenya 
На фото перца, фаршированного тунцом и рисовым миксом
- Общее время: 1 ч
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 303 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 1 ч. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 303 ккал.
Подборка рецептов: простой рецепт овощей, простые рецепты.
Ингредиенты:
- тунец - 2 шт.
- лук репчатый - 2 шт.
- сыр - 50 г
- вода - 1 ст.л.
- оливковое масло - 4 ст.л.
- соль - 1 щепотка
- зелень - 1 пучок
Как приготовить
-
Перец разрезать вдоль, удалить семена.
-
Рис отварить согласно инструкции на упаковке. На оливковом масле обжарить мелко порезанный лук. Тунец размять вилкой вместе с небольшим количеством жидкости. Добавить к обжаренному луку тунец, вареный рис, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
-
Выложить рис с тунцом в половинки перца, уложить в жаропрочную форму. Сбрызнуть перец оливковым маслом и добавив в форму разведенный рисовый уксус поставить в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут или пока жидкость не выпарится, за 10 минут до готовности посыпать овощи тертым пармезном.
-
Сразу же подать к столу, посыпав перец мелко рубленой зеленью петрушки. Очень вкусно. Приятного аппетита! P.S. Таким фаршем я еще нафаршировала лук, и очень вкусно получаются с таким фаршем кабачки, помидоры и баклажаны!
Комментарии к рецепту
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом я не очччччень, но перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом — на пятёрку)))
Спс)
оч понравилось)
Zhenya, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт перца, фаршированного тунцом и рисовым миксом!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
Девочки, любительницы перца, фаршированного тунцом и рисовым миксом, можно еще приготовить перец фаршированный макаронами tastyrecipe.ru/goryachee/ovoschi/perets-farshirovanny-makaronami.
Наконец то сделала перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом- объедение!!!
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Удобная у вас инструкция по приготовлению перца, фаршированного тунцом и рисовым миксом получилась
Нямка нямнямка…
Обязательно попробую перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом, это вкусно.
Zhenya! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!
Фантастика!!!
Спасибо огромное за перец, фаршированный тунцом и рисовым миксом!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Думаю, очень вкусно.
Перед запеканием фарш можно смазать сметаной и посыпать тертым сыром, чтобы получилась золотистая корочка....
40 мин
говяжий фарш - 500 шт.; яйца куриные - 2 шт.; мука - 1 ч.л.; специи - по вкусу...
25 мин
Как-то год назад мне на сайте попался рецепт перцев с крабовыми палочками, а у меня как раз пол пачки "умирающих" крабовых палочек было в холодильнике и маленькие из своего огорода перчики, прочитала, взяла идею, включила фантазию и с радостью вечером реализовала, под руку попался кусок моркови, который...
20 мин
Сытное, вкусное и очень ароматное блюдо!Фаршированный картофель хорошо будет смотреться, как на праздничном столе, так же можно подавать его на каждый день. Блюдо готовится очень просто, с ним легко справится любая хозяйка!...
45 мин
Когда надоедает нам перец, фаршированный мясом, то преходим на перец с капустой. Очень вкусно получается....
1 ч 40 мин
Легкая закуска из перца. Блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Для закуски можно использовать любой соленый сыр, типа брынзы....
40 мин
Перец болгарский - 12 шт.; Баклажаны - 8-10 шт.; Морковь - 1 шт.; Лук репчатый - 1-2 шт.; Томатный сок - 750 мл; Масло подсолнечное - для жарки; Соль, перец - по вкусу; Базилик - по вкусу; Чеснок - 4-5 зубчиков...
1 ч 30 мин
Супер!
у меня нет слов .