Лапша, обжаренная с курицей и овощами
автор evgeniya82 
На фото лапша, обжаренная с курицей и овощами
- Общее время: 40 мин
- Рецепт на 4
Калорий: 328 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 4. Готовое блюдо содержит около 328 ккал.
Ингредиенты:
- лапша
- 500г куриного мяса
- 400г капусты
- 2 морковки
- соевый соус
- растительное масло
- чеснок
- проросшая соя
- лук порей (зеленую часть зеленый лука)
Как приготовить
-
Сегодня решил показать, как готовиться одно из моих любимых блюд китайской кухни - это обжаренная лапша с овощами и куринным мясом.
-
Готовил уже вечером так что звиняйте, если света нехватает в фото.
-
Для этого нам понадобится (брал из расчета 4 человек) сама лапша, куринное мясо 500 грамм, капуста прибл. 400 грамм, 2 шт. морковки, соевый соус, растительное масло, чеснок, проросшая соя (по возможности) и я добавил еще чуть лука порея, но можно взять и простой зеленый лук только зеленую часть.
-
Морковку и капусту режим пластинками.
-
-
Нарезаем куринное мясо и отвариваем его.
-
-
-
Отвариваем лапшу по времени как написано на упаковке.
-
-
Ставим сковородку на сильный огонь (у меня был вок, но можно использовать любую сковородку) и обжариваем пару зубчиков чеснока.
-
-
Убираем чеснок и кладем капусту с морковкой, минутку обжариваем и добавляем куринное мясо, все хорошенько помешали и дали еще пару минуток обжарится.
-
-
-
Потом поклали сваренную лапшу и подлили грамм 30 соевого соуса.
-
-
-
Подождали еще пару минуток и все тщательно перемешали.
-
-
Дальше кладем порей и ростки сои, не забывая мешать. Добавляем соль по вкусу.
-
-
Все блюдо готово. Просто и быстро. А как вкусно.
-
-
Приятнейшего всем аппетита!
-
Благополучия! OVIMU
Комментарии к рецепту
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо evgeniya82 за рецепт!!!
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Лапша, обжаренная с курицей и овощами просто вкусняшка!!!
Предлагаю взять на заметку http://tastyrecipe.ru/goryachee/makarony-i-pasta/spagetti-zapechennye-s-ovoschami-kurinym-farshem-i-tomatami. Приятного аппетита и удачи на кухне.
Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать лапшу, обжаренную с курицей и овощами просто.
Спасибо за рецепт)))
Очень вкусная паста, в которой все гармонично сочетается) готовится довольно быстро и нехлопотно, поэтому хорошо подойдет для будничного обеда или ужина) рецепт из моего любимого английского журнала) предлагаю и Вам попробовать...
40 мин
Как-то так сошлось, что в наличии были все продукты и просились в такой фьюжн, а времени как раз не было, поэтому и получилось вкусное экспресс-блюдо....
20 мин
Лапша гречневая 100 г; Форель 200 г; Лук репчатый 50 г; Чеснок 1 зубок; Соевый соус 3 ст.л.; Сок лимона 1-2 ч.л.; Кунжутные семечки 1 ч.л.; Масло растительное 1 ст.л.; Перец черный молотый по вкусу...
20 мин
Вкусное, повседневное блюдо, говядину можно заменить на любое другое мясо....
30 мин
Курица 200 г; Сливки 20%-ные 400 мл; Варенье из грецких орехов 50 г; Укроп 10 г; Макароны 100 г; Сыр моцарелла 50 г...
25 мин
Изначально рецепт подразумевал наличие грибов, но, учитывая вкусы маленького члена нашей семьи, от грибов вынуждены были отказаться. Ну что сказать об этом блюде? Вчера наша семья поужинала дважды! Тыква совсем не чувствуется, с курицей она подружилась на 100%....
40 мин
Да лапшу, обжаренную с курицей и овощами…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать лапшу, обжаренную с курицей и овощами постоянно.