автор evgeniya82
На фото лапши, обжаренной с курицей и овощами
Калорий: 328 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 328 ккал.
Сегодня решил показать, как готовиться одно из моих любимых блюд китайской кухни - это обжаренная лапша с овощами и куринным мясом.
Готовил уже вечером так что звиняйте, если света нехватает в фото.
Для этого нам понадобится (брал из расчета 4 человек) сама лапша, куринное мясо 500 грамм, капуста прибл. 400 грамм, 2 шт. морковки, соевый соус, растительное масло, чеснок, проросшая соя (по возможности) и я добавил еще чуть лука порея, но можно взять и простой зеленый лук только зеленую часть.
Морковку и капусту режим пластинками.
Нарезаем куринное мясо и отвариваем его.
Отвариваем лапшу по времени как написано на упаковке.
Ставим сковородку на сильный огонь (у меня был вок, но можно использовать любую сковородку) и обжариваем пару зубчиков чеснока.
Убираем чеснок и кладем капусту с морковкой, минутку обжариваем и добавляем куринное мясо, все хорошенько помешали и дали еще пару минуток обжарится.
Потом поклали сваренную лапшу и подлили грамм 30 соевого соуса.
Подождали еще пару минуток и все тщательно перемешали.
Дальше кладем порей и ростки сои, не забывая мешать. Добавляем соль по вкусу.
Все блюдо готово. Просто и быстро. А как вкусно.
Приятнейшего всем аппетита!
Благополучия! OVIMU
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо evgeniya82 за рецепт!!!
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Лапша, обжаренная с курицей и овощами просто вкусняшка!!!
Предлагаю взять на заметку http://tastyrecipe.ru/goryachee/makarony-i-pasta/spagetti-zapechennye-s-ovoschami-kurinym-farshem-i-tomatami. Приятного аппетита и удачи на кухне.
Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать лапшу, обжаренную с курицей и овощами просто.
Спасибо за рецепт)))
Очень вкусная паста, в которой все гармонично сочетается) готовится довольно быстро и нехлопотно, поэтому хорошо подойдет для будничного обеда или ужина) рецепт из моего любимого английского журнала) предлагаю и Вам попробовать...
40 мин
Как-то так сошлось, что в наличии были все продукты и просились в такой фьюжн, а времени как раз не было, поэтому и получилось вкусное экспресс-блюдо....
20 мин
Лапша гречневая 100 г; Форель 200 г; Лук репчатый 50 г; Чеснок 1 зубок; Соевый соус 3 ст.л.; Сок лимона 1-2 ч.л.; Кунжутные семечки 1 ч.л.; Масло растительное 1 ст.л.; Перец черный молотый по вкусу...
20 мин
Курица 200 г; Сливки 20%-ные 400 мл; Варенье из грецких орехов 50 г; Укроп 10 г; Макароны 100 г; Сыр моцарелла 50 г...
25 мин
Да лапшу, обжаренную с курицей и овощами…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать лапшу, обжаренную с курицей и овощами постоянно.