Фасолевые котлеты

автор ezyidin1970 ezyidin1970

Рецепт фасолевых котлет

На фото фасолевых котлет

  • Общее время: 2 ч 20 мин
  • Рецепт на 8 порций
  1. 15 отзывов

Калорий: 181 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Вкусные и питательные фасолевые котлеты почти как с мясом!

Многие готовят фасоль в качестве гарнира к мясу или другим блюдам, но не все догадываются, что она может выступить отличной альтернативой мясного блюда, например, в качестве фасолевых котлет. Фасолевые котлеты с первого укуса по вкусу даже сложно отличить от мясных. Они получаются такие же плотные, вкусные и сытные, правда, фасолевый фарш немного суховат и рассыпчат, поэтому при жарке нужно добавлять побольше растительного масла, тогда они получатся сочными и крепкими.

Ингредиенты:

  • Фасоль красная - 500 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Растительное масло - 5 ст.л.
  • Панировочные сухари - 2 ст.л.
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

  1. Для приготовления фасолевых котлет приготовим ингредиенты. Фасоль нужно замочить на ночь, чтобы она хорошо разбухла. Использовать можно абсолютно любую фасоль: красную или белую, по наличию. Цвет на качество котлет не влияет. Панировочные сухарики можно приобрести в магазине или через кофемолку намолоть из обычных хлебных сухарей.

  2. Фасоль тщательно промываем, заливаем водой, оставляем на ночь. Разбухшую фасоль снова тщательно промываем, заливаем холодной водой и ставим на огонь. Варим около 40 минут, в конце варки солим (соль добавляем по вкусу). Варим еще около 5 минут. Выключаем огонь, воду сливаем, но не всю, оставляем часть бульона.

    фасолевые котлеты
  3. Лук и морковь чистим. Лук мелко режем, морковь натираем на терке.

    фасолевые котлеты
  4. На сковороде разогреваем растительное масло. Кладем на него лук и морковь, обжариваем до легкого румянца.

    фасолевые котлеты
  5. Овощную зажарку перекладываем в кастрюлю с фасолью. Добавляем специи по вкусу: соль и черный молотый перец. По желанию можно добавить какую-нибудь зелень.

    фасолевые котлеты
  6. С помощью блендера превращаем содержимое кастрюли в фарш. В тарелочку насыпаем панировочные сухарики. Столовой ложкой берем фасолевый фарш, кладем его в тарелку с сухарями и формируем котлетку. Делаем котлеты не очень толстыми, чтобы они хорошо напитались маслом во время жарки и не рассыпались. Фасоль берет столько масла, сколько нужно, распределяет его по всей массе, поэтому бояться, что получится жирно, не стоит.

    фасолевые котлеты
  7. На сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем готовые котлеты. Жарим около 20 минут, до зарумянивания котлет, с обеих сторон. Аккуратно снимаем котлеты на тарелку. Подаем с свежими овощами и сметаной как самостоятельное блюдо или в качестве дополнения к мясному. Получается очень вкусно. Приятного аппетита!

    фасолевые котлеты

Смотрите и пробуйте приготовить фасолевые котлеты

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
zinka84
zinka84

Ой, ezyidin1970.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

fenomen_73
fenomen_73

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе котлетки в коллекцию рецептов.

Кучеров Лара
Кучеров Лара

Ezyidin1970, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила котлеты!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

Вика Кельнер
Вика Кельнер

Ezyidin1970, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)

Нюта Умова
Нюта Умова

Ezyidin1970, спасибо вам огромное!!!
котлеты супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

dorenengo
dorenengo

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

Саша Минакова
Саша Минакова

Ой! Что я нашла - котлетки!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.

ahtictap
ahtictap

Огромное спасибо!

rasce
rasce

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

genzur_75
genzur_75

Ezyidin1970, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

sukhorukova_80
sukhorukova_80

Ezyidin1970, умничка!
Какой аппетитный рецептик котлеток сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

Вострецова Ася
Вострецова Ася

Первый раз делала котлеты.
получилось то, что нужно!

apice
apice

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Таня Амелина
Таня Амелина

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.

Лизавета Шрамко
Лизавета Шрамко

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

Котлеты по-новосибирски

Как приготовить котлеты по-новосибирски? На самом деле очень просто. Это привычные мясные котлеты в оболочке из кляра и кусочков батона. Подходят для всех случаев жизни, когда хочется сытно покушать....

60 мин

Котлеты из пангасиуса

Пангасиус филе 900 г; Сало 100 г; Манка 4 ст.л.; Молоко 0 стак....

15 мин

Котлеты по-московски

Муж пришел с работы и говорит: "Ел в столовке котлеты Московские. Такие вкусные. Ты так умеешь?" Я не придала этому значения, но сразу пошла искать рецепт. Муж сказал, что очень вкусно получилось....

40 мин

Котлеты из кролика

Кролик (мякоть) 1 кг; Лук репчатый 1 шт.; Чеснок 2 зубчика; Масло сливочное 2 ст.л.; Сливки 33%-ой жирности 60 мл; Яйца куриные 1 шт.; Соль; Специи...

30 мин

Вафельные котлеты

Многие экспериментаторы на кухне готовили хотя бы раз вафельные котлеты. Если вы еще не пробовали их, то обязательно стоит приготовить и получить истинное наслаждение....

55 мин

Котлеты из судака

Румяные, с пылу-жару котлеты из судака - это очень вкусно! И просто в приготовлении....

1 ч 5 мин

Говяжьи котлеты

Когда нужно вкусно и сытно накормить всю семью, котлетки - самый лучший вариант для обеда или ужина, такие аппетитные говяжьи котлеты понравятся всем, с ними голодным из-за стола точно никто не уйдет....

60 мин