Оладьи из кабачков, запеченные в духовке
автор Паулина 
На фото оладий из кабачков, запеченные в духовке
- Общее время: 1 ч
- Рецепт на 1 порция
Калорий: 349 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Оладьи, которые мы готовим на сковороде, впитывают в себя много масла и становятся очень калорийными и мало полезными! Предлагаю Вам приготовить оладушки в духовке. Они получаются невероятно нежными.) Советую)
Подборка рецептов: простой рецепт оладий, легкие рецепты, рецепты в духовке, оладьи из муки, куриные оладьи, оладьи на молоке, оладьи из кабачков, печеночные оладьи.
Ингредиенты:
- кабачки - 2 шт.
- овсяная мука - 3 ст.л.
- молоко - 2 ст.л.
- яйца куриные - 1 шт.
- перец черный - 1 щепотка
Как приготовить
-
Кабачки и лук нужно натереть на крупной терке, отжать лишний сок (я отжимала 3 раза).
-
В получившуюся массу всыпьте муку, влейте молоко, добавьте яйцо (я добавляю только белок!)
-
Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
-
Кабачковое тесто выкладывайте на противень, застеленный пергаментом, ложкой, формуя оладьи.
-
Выпекать кабачковые оладьи нужно в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 15-20 минут.
-
Чтобы оладушки получились румяными с обеих сторон, аккуратно переверните их лопаточкой и поставьте снова в духовку на 7-10 минут.
-
Подавайте оладьи из кабачков с маложирной сметаной или классическим йогуртом с зеленью. Приятного аппетита!)
Комментарии к рецепту
Рецепт весьма кстати!
Паулина, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.
Дорогая Паулина!!!
Приготовила оладьи из кабачков, запеченные в духовке мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.
Спасибо!
Отличный рецепт оладий из кабачков, запеченные в духовке!
Я новичок, но хочу поделиться рецептиком простых оладий из кабачков. Он мне очень нравится.
Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))
Ну вообще я не люблю оладьи из кабачков, запеченные в духовке, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!
Вот это ДААААА!!!
С добавлением сосисок, кабачковые оладьи становятся более сытным, питательным и вкусным блюдом. Вместо сосисок можно использовать любую колбасу или отварное мясо....
35 мин
Картофель 2 шт.; Шпинат 70 г; Кабачки 1 шт.; Яйцо куриное 1 шт....
1 ч
Нежные, сочные, со вкусом любимого сыра кабачковые оладьи нравятся и взрослым, и детям. Это, наверное, самый простой рецепт, как приготовить оладьи из кабачков с сыром и чесноком. Запоминайте!...
30 мин
Кабачок хорошо подходит для диетического низкокалорийного питания. Но в то же время он поможет пополнить организм различными витаминами, микроэлементами и органическими кислотами....
40 мин
Если вы еще не знаете, как приготовить оладьи из кабачков и картофеля, - срочно пора исправлять! Ведь в сезон овощей, когда кабачки уже девать некуда, это лучший способ вкусно "утилизировать" овощи!...
30 мин
Эти оладьи отлично подойдут не только детям, которым жареное на масле еще противопоказано, но и, конечно же, тем, кто избегает жареной пищи. Рецепт очень простой, оладьи получаются нежными и вкусными....
60 мин
Весной лучшим вариантом завтрака, пожалуй, будут простые оладьи из кабачков, поэтому сегодня я поделюсь с вами этим рецептом. Это действительно очень легкие в приготовлении, но очень вкусные оладьи....
30 мин
Спасибо огромное за рецепт оладий из кабачков, запеченные в духовке!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.