Стейк из семги в духовке
автор lilya95 
На фото стейка из семги в духовке
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 212 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ароматный и вкусный стейк из красной рыбы - это отличное дополнение к любому гарниру. Сегодня расскажу полезный рецепт, как приготовить стейк из семги в духовке. Его я подаю с картофелем и салатом.
Подборка рецептов: простой рецепт стейка, рецепты на ужин, праздничные рецепты, рецепты на день рождения, рецепты в духовке.
Ингредиенты:
- Стейк семги — 4 шт.
- Лимонный сок — 2 ст.л.
- Зеленый лук — 1 ст.л.
- Соль, перец — По вкусу
- Сметана — 1/4 стак.
- Лимонная цедра — 1 ст.л.
- Сушеный укроп — 0,5 ч.л.
Повод приготовления:
На завтрак, На обед, На ужин, На праздничный стол, День рождения
Как приготовить
-
Вымойте стейки и вытрите их салфетками. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите стейки на дно формы.
-
В отдельной миске смешайте лимонный сок с мелко нарубленным луком, распределите смесь между всеми стейками. Посолите и поперчите.
-
Выпекайте в разогретом до 180 градусов духовом шкафу 20 минут, затем достаньте рыбу и смажьте сметаной, посыпьте лимонной цедрой и укропом. Отправьте снова в духовку на 3-5 минут.
-
Подавайте рыбку горячей, с отварным картофелем и салатом из свежих огурцов.
На заметку:
Кроме картофеля стейк отлично сочетается с отварным рисом, кус-кусом, булгуром и другими видами круп. Вместо семги можно использовать лосось, кету. Красная рыбка, запеченная в духовке, это не только вкусно, но и полезно, гораздо полезнее обжаренной на сковороде. Такой стейк можно не приправлять особыми специями, достаточно базового черного перца и соли.
Смотрите и пробуйте приготовить стейк из семги в духовке
Комментарии к рецепту
Спасибо большое, lilya95, освежила в памяти рецепт стейка из семги в духовке!
порадую любимого.
Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Все понятно и наглядно в рецепте стейка из семги в духовке.
Готовить с lilya95 одно удовольствие!
А мой муж любит готовить стейк. Думаю, стейк из семги в духовке тоже нужно попробовать.
Спасибо вам, lilya95, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для стейка из семги в духовке уже имеются в наличии.
Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!
Lilya95, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Любители мяса, специально для вас хочу предложить потрясающий рецепт приготовления стейка из свинины в духовке. Безумно нежный, сочный и невероятно вкусный! Обязательно возьмите на заметку этот вариант....
20 мин
Если вы не можете устоять перед ароматом и вкусом рыбы, тогда предлагаю взглянуть на этот удивительно простой рецепт стейка из кеты в духовке, который станет отличным вариантом для обеда или ужина....
25 мин
Стейк из семги на гриле - очень быстрое в приготовлении, полезное и вкусное блюдо, замечательный вариант замене мясу....
10 мин
Говядина 250 г; Вино красное сухое 50 г; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Масло растительное 2 ч.л....
20 мин
На обед или ужин сочный рыбный стейк с овощами, запеченный в духовке, - это отличный вариант для всей семьи. Очень рекомендую присмотреться к этому рецепту и повторить его дома! Не прогадаете....
50 мин
Стейк из палтуса - это настоящая находка для любителей рыбы, а также для тех, кто следить за своим питанием. Палтус - рыба полезная и очень вкусная, она не жирная и выглядит очень аппетитно....
30 мин
Всем любителям сочной и полезной красной рыбы обязательно придется по вкусу этот простой рецепт стейка из кижуча. Аппетитное блюдо для всей семьи, приготовленное всего за каких-то 20 минут....
20 мин
Уверена маме понравится
все любители стейка из семги в духовке оценили!