Картофельное пюре для прикорма
автор lyalya92 
На фото картофельного пюре для прикорма
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 3 порции
Калорий: 371 ккал
Кухня: Русская
Сложность: Простой рецепт
Прикорм ребенка до года - очень важный этап в питании. Следует избегать множества ингредиентов и выбрать правильный рецепт. Лучше не экспериментировать, а остановиться на проверенных вариантах.
Ингредиенты:
- Картофель — 30 г
- Цветная капуста — 30 г
- Брокколи — 30 г
- Фасоль стручковая — 30 г
- Морковь — 20 г
- Репчатый лук — 10 г
- Оливковое масло — 1 ч.л.
Вегетарианство:
Беременным и кормящим
Повод приготовления:
Для детей, До года
Как приготовить
-
Картофель, морковь и лук почистите, промойте и нарежьте.
-
Поставьте эти овощи вариться в литре воды.
-
После закипания добавьте в воду брокколи, цветную капусту и фасоль кусочками. Варите овощи в течение 7 минут.
-
Готовые овощи измельчите блендером в пюре, добавляя необходимое количество отвара и масло. Можно подавать вместе с мясным пюре.
На заметку:
Я хочу вам предложить вариант, как приготовить картофельное пюре для прикорма. Чтобы получить максимум пользы, я еще добавила другие овощи: брокколи, морковь, цветную капусту, лук и фасоль. Ни в коем случае не добавляйте молочные продукты и сливочное масло. Замените его на оливковое.
Смотрите и пробуйте приготовить картофельное пюре для прикорма
Комментарии к рецепту
Делаю картофельное пюре для прикорма который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить картофельное пюре для прикорма!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Очень вкусно! Домашние в восторге!!!
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Сегодня приготовила впервые картофельное пюре в мультиварке. Низкий поклон автору рецепта.
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, картофельное пюре для прикорма суперрр!!!
Хороший рецепт!!!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но картофельное пюре для прикорма, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Дорогая lyalya92!!!
Приготовила картофельное пюре для прикорма мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит картофельное пюре для прикорма.
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Картофельное пюре в мультиварке - еда очень простая и в то же время всеми любимая! Блюдо станет прекрасным гарниром к обеденному столу или на ужин. Сочетается с мясом, рыбой и птицей! Попробуйте!...
40 мин
Согласитесь, картофельное пюре как гарнир это отличный вариант. Вкусно, сытно, легко в приготовлении, но попробуйте разнообразить его, добавив натертый ароматный сыр "Пармезан" и мускатный орех....
50 мин
Не знаете, что приготовить на ужин для всей семьи? Тогда попробуйте картофельное пюре со свининой. Это простое блюдо придется по вкусу как взрослым, так и детям. Очень уж вкусно!...
120 мин
Самый распространенный гарнир, к тому же, сдобренный ароматной ветчиной. Картофельное пюре с ветчиной можно подать просто, а можно использовать кондитерский мешок и запечь розочки....
40 мин
Я попробовала это пюре в Ирландском ресторане. Мне так понравилось, что теперь я часто делаю так дома. Горчицу я люблю зернистую, не особо острую....
40 мин
Картофельное пюре очень удобный гарнир. Не правда ли? Он очень хорошо сочетается и с рыбными, и с мясными, и куриными блюдами. И готовить его несложно....
55 мин
Любители авокадо оценят этот рецепт. Все предельно просто, но в результате вы получите оригинальное пюре красивого цвета...
30 мин
Lyalya92, спасибо за рецепт! Очень люблю картофельное пюре для прикорма!