Роллы богатства моря
автор Анюша Нивня 
На фото роллов богатства моря
- Время подготовки: 15 мин
- Общее время: 35 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 168 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Домашние роллы с интересным содержанием. Все мы слышали о полезности морской капусты, представляю вашему вниманию рецепт наиполезнейшей закуски из морской капусты.
Подборка рецептов: простой рецепт роллов, красивые рецепты, закуска из капусты.
Ингредиенты:
- 100-150 г круглого риса
- 200 г салата из морской капусты по-корейски
- листы сухих водорослей нори
Как приготовить
-
Рис хорошо промыть, высыпать в кастрюлю. Добавить 350 - 400 мл воды. Довести до кипения, убавить огонь и варить, пока жидкость полностью не испарится. Готовый рис выложить на плоскую тарелку и остудить.
-
Лист нори выложить на коврик для суши гладкой стороной вниз. Сверху выложить немного риса и распределить по всему листу нори тонким слоем.
-
На середину горизонтальной полоской выложить салат из морской капусты. Свернуть в тугой рулетик. Готовый ролл разрезать на небольшие кусочки по 2 см. Повторить с оставшейся начинкой.
-
Выложить роллы на тарелку. Подавать можно с майонезом.
На заметку:
В этой закуске очень большое содержание йода, что полезно при весеннем авитаминозе или когда хочется чего-нибудь особенного.
Комментарии к рецепту
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Роллы богатства моря готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
роллы богатства моря у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!
Анюша, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом роллов богатства моря.
Столько восхищений от гостей!
Анюша, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Недавно готовила роллы с креветкой, так мне даже не осталось)
Делала роллы богатства моря только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Спасибочки Анюша
попробуем обязательно
Спасибо! Беру в закладки.
Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.
ОЧ вкусно получилось)
Спасибо!
роллы богатства моря теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))
Анюша, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Спасибо за вкуснатищу!!!
Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!
Китайское название Ch nju n буквально переводится как весенний ролл, по-английски spring rolls, а по-русски весенние роллы. Обычно их готовят на китайский Новый год, олицетворяющий праздник встречи весны. Таким образом, спринг-роллы являются одним из традиционных новогодних угощений. Предлагаю попробовать...
30 мин
тесто фило; курица; масло растительное; масло для фритюра; салат айсберг; яйцо; вода; майонез; соус соевый; крахмал; соус чили сладкий; кунжут...
20 мин
Легкий диетический завтрак. Блинчики можно обжарить, тогда корочка будет хрустящей и сыр внутри расплавится. Мне больше нравится когда они теплые. Сыр филадельфия можно заменить плавленным сырком (нейтральным и мягким, типа сливочный), а малосольную семгу на креветки. Можно добавить вяленых помидоров...
30 мин
рис (отварной) 100 г; Нори 1/2 шт.; авокадо 15 г; салат айсберг 5 г; лосось (холодного копчения) 20 г; сыр сливочный 20 г; шпинат 5 г; кунжут (белый, обжаренный) 1 г; икра красная (для украшения) 7 г; имбирь (маринованный, для подачи) 10 г; васаби (для подачи) 5 г; соевый соус (для подачи) 50 г...
25 мин
Праздник для своих дорогих и близких своими руками - все намного проще, чем кажется. Давайте вместе приготовим вкуснейшие роллы на своей собственной кухне!...
1 ч
Именно по этому рецепту готовят знаменитые роллы "Калифония" в заведениях японской кухни. Благодаря пошаговым фото с подробным описанием, приготовить эти роллы в домашних условиях для вас будет проще простого....
50 мин
Чтобы провести незабываемую вечеринку или романтический ужин достаточно знать, как приготовить роллы с семгой. Их легко можно приготовить заранее. Замотайте в пленку и отправьте в холодильник....
60 мин
Анюша, спасибо вам огромное!!!
роллы богатства моря супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!