Омлет со спаржевой фасолью

автор urese1980 urese1980

Рецепт омлета со спаржевой фасолью

На фото омлета со спаржевой фасолью

  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 19 отзывов

Калорий: 91 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Очень простое, сытное, вкусное и ароматное блюдо. Вкус чеснока и базилика со спаржевой фасолью очень хорошо сочетается!

Подборка рецептов: простой рецепт омлета,  закуска из яиц,  закуска из лука,  закуска из помидор,  оригинальные закуски.

Ингредиенты:

  • фасоль спаржевая 300 г
  • помидор 1 шт.
  • лук зеленый 100 г
  • петрушка свежая 20 г
  • базилик свежий 5 шт.
  • чеснок молодой 2 зуб
  • яйца 4 шт.
  • молоко 50 мл
  • сливочное масло 100 г
  • соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

Жарить

Повод приготовления:

Завтрак, Обед, Полдник

Как приготовить

  1. Фасоль помыть, обрезать с обеих сторон хвостики, разрезать на 2 половинки (если длинная). Отварить фасоль в подсоленой воде до готовности (10 минут).

  2. Зеленый лук, петрушку, базилик помыть и мелко нарезать. Помидор помыть и нарезать полукольцами. Чеснок помыть, очистить и натереть на мелкой терке.

  3. Растопить сливочное масло и обжарить фасоль 2 минуты. Добавить сюда же помидор, жарить 2 минуты. Посолить и поперчить по вкусу. Положить к ним зеленый лук, жарить 5 минут. Петрушку, базилик и чеснок положить к овощам, жарить 2 минуты.

  4. Для омлета взбить яйца, посолить, поперчить, добавить молоко. Хорошо перемешать. Залить овощи омлетом, накрыть крышкой и жарить еще 3 минуты.

  5. Подавать можно как отдельное блюдо или с гарниром, например, молодой картофель.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
touserond1984
touserond1984

Urese1980, спасибо.
Приготовила омлет со спаржевой фасолью.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

illichevskaya_91
illichevskaya_91

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

Оля Абдрахманова
Оля Абдрахманова

Как вкусно! Приходится считать калории...

eniofl
eniofl

Омлет со спаржевой фасолью очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

prosnyakova_71
prosnyakova_71

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

alalatr
alalatr

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом омлетом со спаржевой фасолью!
Спасибо urese1980 за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

edoutou
edoutou

Заприметила новый рецепт омлета по-японски, но вот еще руки не дошли.

Нюта Умова
Нюта Умова

Это не омлет со спаржевой фасолью, это просто бомба!!!
Я готовила омлет со спаржевой фасолью на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне омлет со спаржевой фасолью даже гости заказывают!!

Кулагина Яна
Кулагина Яна

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

abdiel
abdiel

Приготовила омлет со спаржевой фасолью на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

olesya87
olesya87

Фантастика!!!
Спасибо огромное за омлет со спаржевой фасолью!

hitesas
hitesas

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

dendait
dendait

А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.

sofya95
sofya95

Класс!
Приготовила омлет со спаржевой фасолью, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

lida
lida

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

aska
aska

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

tanya88
tanya88

Готовила омлет со спаржевой фасолью на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит омлет со спаржевой фасолью:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

engangofr
engangofr

Urese1980 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала омлет со спаржевой фасолью — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит омлет со спаржевой фасолью, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от омлет со спаржевой фасолью.
СПАСИБОЧКИ!

Вита Аверьянова
Вита Аверьянова

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

Сырный омлет со стручковой фасолью

В пору советского дефицита у нас в магазине почти всегда продавалась консервированная фасоль;) Мама придумала добавить ее в омлет;) Омлет прижился. До сих пор одно из любимых моих быстрых блюд...

50 мин

Омлет в микроволновке

Омлет на воде с минимальным количеством молока. Блюдо готовится в микроволновке и подходит для малышей от года....

15 мин

Разноцветный омлет

Сливочное масло 50 г; Лук репчатый 480 г; Пепперони 400 г; Красный сладкий перец 1/2 шт.; Зеленый сладкий перец 1/2 шт.; Сушеный майоран 1 ч.л.; Желтый сладкий перец 1/2 шт.; Яйцо куриное 12 шт....

20 мин

Омлет по-японски

Яйцо куриное 3 шт.; Майонез 3 столовые ложки...

20 мин

Омлет с ветчиной

Вкуснейший омлет получается мягким в середине, с ветчиной, сметаной и горчицей Maille Wholegrain....

20 мин

Омлет по-тайски

Легкий, золотисто-коричневый омлет по-тайски - оригинальное блюдо в начале рабочего (или выходного) дня. Несмотря на столь диковинное название, пугаться нечего - рецепт приготовления очень прост....

15 мин

Омлет с бататом

Яйца куриные 4 шт.; Батат 1 шт.; Сыр (тертый) 50 г; Масло сливочное несоленое 40 г; Зелень 1 пучок; Соль; Перец черный молотый...

20 мин