Овощная запеканка

автор Dashunia Dashunia

Рецепт овощной запеканки

На фото овощной запеканки

  • Общее время: 105 мин
  • Рецепт на 6 порций
  1. 8 отзывов

Калорий: 244 ккал

Кухня: Американская

Сложность: Простой рецепт

Рецепт приготовления запеканки из лука, моркови, пастернака и брюквы с чесноком, шалфеем, розмарином и хлебными кубиками.

Подборка рецептов: простой рецепт запеканок,  рецепты на ужин.

Ингредиенты:

  • лука — 180 г
  • моркови — 240 г
  • пастернака — 240 г
  • брюквы — 240 г
  • соль и перец — По вкусу
  • оливковое масло — По вкусу
  • чеснока — 4 Зубчика (большие)
  • свежего тимьяна — 1 ст.л.
  • свежего розмарина — 1 ст.л.
  • свежего шалфея — 2 ч.л.
  • крупных яйца — 2 шт.
  • топленого сливочного масла — 2 ст.л.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод приготовления:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Разрезать лук пополам, если он небольшой, или на 4 части, если он крупный. Нарезать морковь и пастернак по диагонали ломтиками толщиной 6 мм. Нарезать брюкву кубиками размером 1 см. Нарезать розмарин. Измельчить тимьян.

  2. 2. Разогреть духовку до 200 градусов. Выложить лук, морковь, пастернак и брюкву в один слой на противень. Обильно посыпать солью и перцем, полить достаточным количеством оливкового масла. Запекать овощи в духовке около 45 минут, помешивая каждые 15 минут, пока овощи не станут мягкими и коричневыми по краям.

    овощная запеканка
  3. 3. Добавить неочищенный чеснок в течение последних 15 минут. Отложить запеченные овощи в сторону. Выложить кукурузный хлеб кубиками на пустой противень. Выпекать до высыхания, 10-15 минут, помешивая в середине приготовления.

    овощная запеканка
  4. 4. Сбрызнуть форму для выпечки маслом в спрее. Пропустить чеснок через мясорубку, добавить его к овощам вместе с тимьяном, розмарином, шалфеем и запеченными кубиками хлеба. В средней миске взбить яйца, затем добавить куриный бульон и сливочное масло, взбить все вместе. Залить яичной смесью овощи, аккуратно перемешать. Выложить полученную смесь в подготовленную форму. Накрыть форму фольгой и выпекать около 30 минут. Убрать фольгу и выпекать до коричневого цвета и хрустящей корочки, около 15 минут.

    овощная запеканка

На заметку:

  • Овощная запеканка, рецепт которой мне достался еще от бабушки, является отличным низкокалорийным блюдом, которое будет отлично смотреться на вашем обеденном или ужинном столе. Уверяю, вам наверняка понравится описанная мной овощная запеканка - рецепт понравится простотой, а блюдо - тонким вкусом и сытностью.

Смотрите и пробуйте приготовить овощную запеканку

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Шкильная Олеся
Шкильная Олеся

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

akudovich_90
akudovich_90

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

shkolnaya_90
shkolnaya_90

Спасибо Dashunia, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

Лидия Старицына
Лидия Старицына

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Танечка Ратник
Танечка Ратник

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

Хамитова Эля
Хамитова Эля

Всем привет. Наткнулась на слоеную овощную запеканку с курицей tastyrecipe.ru/vypechka/zapekanki/sloenaya-ovoschnaya-zapekanka-s-kuritsei и он меня заинтересовал.

tofindo1992
tofindo1992

Dashunia!
Спасибо огромное за новенький рецептик овощной запеканки!!!

zoya
zoya

Dashunia здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без овощной запеканки я не знаю)

Запеканка творожно-овощная Тыква и горошек

Однородной смесью из тыквы, томата, творога и яиц со специями заливают отварной горошек и запекают....

1 ч

Слоеная овощная запеканка с курицей

Морковь 2 шт.; Куриное филе 200 г; Лук 1 шт.; Сливки 10%-ные 100 мл; Кабачки 2 шт.; Чеснок 1 зубчик; Сыр 60 г; Соль по вкусу; Соевый соус 1 столовая ложка; Перец черный молотый по вкусу; Бальзамический уксус 1 столовая ложка; Специи по вкусу...

45 мин

Овощная запеканка с кабачками

В эту запеканку при желании можно добавить грибы или мясной фарш...

90 мин

Сырно овощная запеканка

Кунжутные семечки; Морковь Грамм; Сыр адыгейский Грамм; Йогурт Грамм; Кабачки Грамм; Сыр сливочн Грамм; Оливковое масло Грамм...

45 мин

Запеканка из пельменей

Рецепт этой вкусной запеканочки нашла на просторах Интернета. Привлекла она мое внимание по двум причинам: во-первых очень легко готовится, во-вторых мой сын очень любит пельмени. Конечно, я не могла ее не "обогатить" грибами и зеленью. Надеюсь вам тоже понравится....

60 мин

Запеканка из кабачков

Если воспоминания о творожной запеканке из детства вызывают у вас желание воспроизвести ее на собственной кухне, мой рецепт именно то, что вам нужно! Несложно, полезно и очень вкусно. Рекомендую!...

60 мин

Кукурузная запеканка

Очень хорошо подходит для завтрака...

1 ч