Диетические блинчики
автор Марина Марина 
На фото диетических блинчиков
- Общее время: 60 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 1021 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 60 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 1021 ккал.
Подборка рецептов: простой рецепт блинов, диетические рецепты, блины на кефире, овсяно блины.
Ингредиенты:
- яйца куриные 3 шт.
- кефир 250 г
- вода (кипяток) 150 г
- мука рисовая 30 г
- овсяные хлопья 70 г
- крахмал кукурузный 1 ст.л.
- масло оливковое 1 ст.л.
- сода 1 щепотка
- сахарозаменитель 1 по вкусу
- ванилин 1 щепотка
Как приготовить
-
Подготовить необходимые ингредиенты.
-
Овсяные хлопья измельчить, соединить с мукой, ванилином, сахарозаменителем.
-
Добавить кефир и яйца. Перемешать.
-
Всыпать соду, погасить кипятком.
-
Пожарить блины на сухой антипригарной сковороде.
-
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Сделала сегодня блинчики.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.
Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.
Да блинчики…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать блинчики постоянно.
Я уверенна, что блины многим понравиться!
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!
Доброго!
Сегодня приготовила блины по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Спешу очередной раз поблагодарить Вас, Марина, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
блинчики готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А вкусные блины обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
Марина, это просто волшебный рецепт блинчиков!
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Марина…мой муж сошел с ума.
Просит сделать блинчики на его работу, чтобы всем похвастаться.
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Многие вегетарианцы не употребляют продукты животного происхождения, а некоторые люди не могут есть их по состоянию здоровья. Именно для вас рецепт блинов без яиц и молока....
60 мин
молоко коровье 200 мл; яйца куриные 2 шт.; сахар 1 ч.л.; соль 1 ч.л.; сода 2 щепотка; мука 300 г; масло растительное 30 мл; фарш говяжий 300 г; лук (репчатый) 2 шт....
120 мин
яйцо - 1 шт.; молоко - по вкусу; сливки - по вкусу; мука - по вкусу; мак - по вкусу; клубника - по вкусу; сахар - по вкусу...
25 мин
Для любителей вкусной и сытной выпечки предлагаю простой рецепт блинчиков на дрожжах. Очень аппетитные, нежные и невероятно воздушные. Подавать их можно с любимыми добавками и топингами....
75 мин
Ах, какой же тяжкий труд у рабочих из Средней Азии. Трудяги. Без перекуров и выходных. Многие их ругают. Но нам попались вполне интеллигентные, чистоплотные, уважительные. Я их немного подкармливаю. Сделала блинчики с мясом, но на полпути вспомнила, что с таким мясом им нельзя. И тогда на скорую руку...
20 мин
бананы 1 шт.; яйца куриные 2 шт.; мука 50 г; молоко коровье 50 мл; соль 1 щепотка; корица 2 ч.л.; сахар тростниковый 2 ст.л....
25 мин
Тонкие и нежные блинчики с хрустящими краями - именно такими можно хвастаться перед другими хозяйками....
60 мин
Мы тоже недавно первый раз делали блины. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)