автор Мифтахутдинова Тоня
На фото диетического десерта из яблок
Калорий: 293 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Если вы следите за своей фигурой, то рецепт, как приготовить диетический десерт из яблок, специально для вас. Благодаря ему можно полакомиться сладким и не испортить фигуру.
Подборка рецептов: простой рецепт десертов, красивые рецепты, рецепты на скорую руку, диетические рецепты.
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На полдник, На скорую руку
Яблоки мою, срезаю верхушку и вычищаю серединку (удаляю косточки и убираю немного мякоти), оставляю стеночки в толщину около 1 сантиметра. Орехи чищу от скорлупы и перепонок.
2. Внутрь каждого фрукта кладу мед и орехи, накрываю срезанными шляпками.
3. Каждое яблоко оборачиваю фольгой, так все соки останутся внутри и яблоко не распадется.
4. Выпекаю яблоки в разогретом до 200 градусов духовом шкафу около 20 минут. Если яблоки очень твердые, то внутрь каждого вливаю по чайной ложке воды.
5. Достаю яблоки из духовки и аккуратно перекладываю их на тарелку, сразу не убираю фольгу, оставляю так на 5 минут.
6. Выкладываю яблоко из фольги, убираю шляпку и подаю к столу со свежей мятой.
Яблоки отлично поддаются термической обработке, они сохраняют свою форму и при этом полностью пропекаются. Яблоки можно запечь половинками или сделать такой себе "мешочек". Внутрь можно положить свежие или замороженные фрукты и ягоды, орехи, сухофрукты, творог. Яблоки лучше брать достаточно плотные и не поврежденные или переспелые.
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Некоторое время назад готовила диетический десерт из яблок-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!
Готовила диетический десерт из яблок много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Вот еще интересный вариант рецепта tastyrecipe.ru/deserty/postny-desert.
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Мифтахутдинова, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
диетический десерт из яблок просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!
Мифтахутдинова…мой муж сошел с ума.
Просит сделать диетический десерт из яблок на его работу, чтобы всем похвастаться.
Давненько мы с подругой пробовали приготовить диетический десерт из яблок на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что диетический десерт из яблок — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила диетический десерт из яблок.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!
Как же аппетитно.
Благодарю за идею. Попробую приготовить
Мифтахутдинова, спасибо большое, за вкусный превкусный диетический десерт из яблок!!!
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще диетический десерт из яблок я не очччччень, но диетический десерт из яблок — на пятёрку)))
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
Лучший способ удивить гостей или порадовать детей - приготовить вкусный и необычный десерт. Есть удивительный рецепт сладкого, разноцветного желе, который не просто удовлетворит вкусовые запросы, но и будет шикарно смотреться на праздничном столе. Изысканное разноцветное желе можно приготовить из самых...
90 мин
Рекомендую вам узнать, как приготовить экзотический десерт из сладкой тыквы. Этот тайский десерт получается очень вкусным, нежным, кремовым и ароматным. Заварной крем и тыква что может быть лучше?...
60 мин
дыня - 1 долька; сахар - 1 ст.л.; маскарпоне - 50 г; сливки - 100 г; коньяк - 2 ст.л.; шоколад - ¼ шт.; варенье - 10 шт....
3420 мин
яичные белки — 2 шт.; сахарная пудра — 100 г; клубника — 200 г; сливки — 200 мл; ванильный сахар — 30 г...
25 мин
Эта вкусная красная ягода появилась в Голландии еще в XVIII веке. Она стала гибридом виргинской и чилийской земляники. Прошло совсем немного времени, а клубника уже была признана популярным ингредиентом десертов во всей Европе. Когда сезон клубники на пороге, хочется побаловать себя чем-то вкусненьким.Наша...
25 мин
Печенье Топленое молоко 200 г; Сливочное масло 80 г; Сметана 400 г; Молоко 1/2 стак.; Сахар 5 столовых ложек; Какао 4 столовые ложки; Желатин 10 г; Бананы 6 шт....
1 ч
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала диетический десерт из яблок «минимум усилий и максимум удовольствия»!