Куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми

автор lara lara

Рецепт куриных кексов со стручковой фасолью до-ре-ми

На фото куриных кексов со стручковой фасолью до-ре-ми

  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 8 порций
  1. 19 отзывов

Калорий: 568 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

И снова диетический рецепт) Очень сочные кексики!!

Подборка рецептов: простой рецепт кексов,  рецепты на ужин,  праздничные рецепты,  кексы на кефире.

Ингредиенты:

  • куриное филе 1 кг
  • кефир 0.5 стак.
  • отруби овсяные 2 ст.л.
  • фасоль стручковая замороженная 300 г
  • яйцо 1 шт.
  • хмели-сунели 0.5 ч.л.
  • соль по вкусу
  • кус-кус 4 ст.л.

Повод приготовления:

Завтрак, Обед, Ужин, 8 Марта, День влюбленных, Рождество, Семейный праздник, 23 февраля

Как приготовить

  1. Фасоль отварить 2 мин в кипящей воде

  2. филе порезать на кусочки

    куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми
  3. Добавить кефир, соль, хмели-сунели

    куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми
  4. Отруби, яйцо

    куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми
  5. Фасоль

    куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми
  6. Пюррировать блендером

    куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми
  7. Сформировать кексы и обвалять в кус-кусе. В смазанные формочки выложить кексы и отправить в духовку на 40 мин

    куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
inga
inga

Вкусна

margarita97
margarita97

Просто фантастика!!!
наконец куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, lara!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

Зенкович Маша
Зенкович Маша

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

narantede
narantede

Lara, рецепт замечательный, спасибо!

Трусова Катарина
Трусова Катарина

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт куриных кексов со стручковой фасолью до-ре-ми!

chiglii_77
chiglii_77

Спасибо, lara!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

kharina_82
kharina_82

Я сделала куриные кексы со стручковой фасолью до-ре-ми, все получилось очень даже..!
lara, спасибо большое!!

houngim1981
houngim1981

А я посматриваю на рецепт tastyrecipe.ru/vypechka/keksy/medovye-keksy, интересно услышать ваши отзывы.

edesedint
edesedint

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

galya78
galya78

Спасибо за отличные рецепты!!!

vera77
vera77

Отличная тема:) уже в закладке.

asya96
asya96

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

Козубенко Вика
Козубенко Вика

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

arofada
arofada

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

endin1998
endin1998

Клёвый рецепт, и всё в картинках.

Сержантова Алена
Сержантова Алена

Очень, очень, очень вкусно!!!

Римма Хотаби
Римма Хотаби

Lara, большое спасибо за рецепт куриных кексов со стручковой фасолью до-ре-ми!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

ekisteas
ekisteas

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

ksyukha88
ksyukha88

Lara, это просто волшебный рецепт куриных кексов со стручковой фасолью до-ре-ми!

Черносмородиновые кексы

Пшеничная мука 150 г; Миндаль 50 г; Яйцо куриное 1 шт.; Молоко 120 мл; Разрыхлитель 1 ч.л.; Растительное масло 50 мл; Гашеная сода 1/2 чайной ложки; Сахар 100 г; Черная смородина 1 стак.; Тертый шоколад 5 столовых ложек; Цедра апельсина 2 столовые ложки; Мед 4 столовые ложки; Апельсиновый сок 5 столовых...

1 ч 40 мин

Кексы без яиц на завтрак

Этот рецепт совсем без яиц, зато в эти полезные кексы входят семечки тыквы, бананы и цельнозерновая мука....

40 мин

Мандариновые кексы

Новый Год уже давно закончился, праздники отгремели.Но так хочется порадовать себя и своих близких в эти серые будни, хочется устроить свой маленький праздник! Лично у меня новый год ассоциируется с мандаринами и их запах для меня уже праздник.! Поэтому я и решила приготовить кексы с мандаринами. По...

1 ч 15 мин

Кексы с глазурью

мука белая высшего сорта 1 стак.; масло сливочное или маргарин 70 г; яйца 3 шт.; сахар 0.5 стак.; молоко 0.5 стак.; шоколад молочный 50 г; какао-порошок 3 ст.л.; кофе растворимый 1 ст.л.; разрыхлитель теста 2 ст.л.; соль 0.2 ч.л.; масло сливочное 50 г; молоко 3 ст.л.; сахар 3 ст.л.; какао-порошок 3...

1 ч

Тыквенные кексы

тыква (очищенная) 300 г; масло сливочное 150 г; сахар 150 г; яйца куриные 3 шт.; лимон 1 шт.; разрыхлитель 2 ч.л.; мука 200-250 г; шоколадная глазурь; помадка; семена тыквенные...

30 мин

Кексы Черничка

У нас сезон черники! Очередной рецепт на эту тему. Кексики получились очень вкусными - не могу не поделиться!...

1 ч

Кексы с изюмом

Рецепт прост до безобразия, но все-таки он заслуживает внимания, так как кексы получаются очень и очень вкусные! Кроме того, в них нет яиц, а остальные ингредиенты найдутся в каждом доме! И запомнить его очень просто - всего по 150 г кроме соды и масла!...

1 ч