Яблочные сырники в овсяной панировке без муки
автор limar_71 
На фото яблочных сырников в овсяной панировке без муки
- Общее время: 35 мин
- Рецепт на 5 порций
Калорий: 603 ккал
Кухня: Домашняя
Сложность: Простой рецепт
Я к вам сегодня с завтраком! Завтрак должен быть сытный, вкусный и полезный. Творожок, яблочки, овсянка и еще без муки и запеченные в духовке. Мы их ели, полив сметанкой, сын - вареньем, а себе любимой полила шоколадом Угощайтесь и вы!!
Ингредиенты:
- яйца куриные - 1 шт.
- манная крупа - 3 ст.л.
- корица - ¼ ч.л.
- яблоки - 2 шт.
- сахар ванильный - ½ ч.л.
- сахар - 1 ст.л.
- сметана - 1 ст.л.
- картофельный крахмал - 1 ст.л.
- овсяные хлопья - 1 стак.
- творог - 250 г
Как приготовить
-
Яблоки очистить и нарезать кубиками.
-
Сложить в сотейник с толстым дном, добавить корицу и 1 ст. л. воды, на медленном огне довести до мягкости.
-
Взбить блендером в пюре.
-
В творог добавить сахар, ванильный сахар, яйцо и сметану и хорошо взбить блендером.
-
Добавить яблочное пюре, крахмал и манную крупу. Перемешать блендером до однородности. Тесто будет довольно мягким, но при этом хорошо держаться на ложке.
-
На тарелку насыпать овсяные хлопья, столовую ложку теста выложить и руками сформировать сырник.
-
Выложить сырники на слегка присыпанный манной крупой пергамент и отправить в разогретую до 180С духовку на 25-30 минут.
-
Приятного вам завтрака!!
Комментарии к рецепту
Огромное Вам спасибо!!!
яблочные сырники в овсяной панировке без муки — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Спасибо, limar_71!
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Вот еще интересный вариант рецепта http://tastyrecipe.ru/vypechka/syrniki/syrniki-bez-yaits.
Limar_71, умничка!
Какой аппетитный рецептик яблочных сырников в овсяной панировке без муки сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
Доброго!
Сегодня приготовила яблочные сырники в овсяной панировке без муки по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Чудненький рецепт)))
Спасибочки limar_71
попробуем обязательно
Надо попробовать
Круто
Творог 400 г; Яйцо куриное 2 шт.; Мука цельнозерновая 60 г; Сироп агавы 40 г; Груша 1 шт.; Разрыхлитель теста 5 г; Ванилин 2 г; Отруби 50 г...
30 мин
Мои любимые самые полезные сырники: во-первых, они не жареные, а запеченные, во-вторых, нет ни сахара, ни соли (сладость дает изюм), в-третьих, нет лишних жиров (только желток, в котором холестерин, но можно обойтись одним белком), в-четвертых, нет лишних углеводов (муки). Еще я делаю их с отрубями,...
40 мин
Соль 1 щепотка; Сахар 1 ч.л.; Мука овсяная 3 ст.л.; Растительное масло 3 ст.л.; Яйца куриные 2 шт.; Творог 600 г...
15 мин
Такой классический рецепт творожников без муки как раз-таки хорошо годится для житейских случаев, когда творог немного закис, а муки для сырников не оказалось. Просто, быстро, вкусно, сытно!...
40 мин
Сырники, приготовленные без муки - польза в чистом виде. Сырники с цукатами - польза вдвойне, так как цукаты содержат клетчатку, витамины и микроэлементы, полезные для пищеварения....
30 мин
Очень красиво! И все так просто! Муж обожает яблочные сырники в овсяной панировке без муки, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!