Тыквенный смузи
автор Глазкова Зина 
На фото тыквенного смузи
- Общее время: 5 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 306 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 5 мин. По рецепту получиться, примерно, 2 порции. Готовое блюдо содержит около 306 ккал.
Подборка рецептов: простой рецепт смузей, красивые рецепты, полезные напитки.
Ингредиенты:
- тыква 120 г
- груша 60 г
- яблоки 60 г
- сахарный сироп 30 г
- лед (фраппе) 30 г
Как приготовить
-
Тыквенный смузи - яркий, вкусный и полезный напиток. Прежде чем добавлять сахарный сироп - попробуйте смузи, возможно, он и не нуждается в подсластителях. Подготовить ингредиенты.
-
Яблоки и груши очистить, нарезать дольками.
-
Из тыквы отжать сок.
-
Соединить в блендере фрукты и тыквенный фреш, пробить до однородности. Добавить сахарный сироп и лед, еще раз пробить.
-
Тыквенный смузи готов! Больше рецептов вкусных блюд из тыквы найдете здесь.
Комментарии к рецепту
Тыквенный смузи просто вкусняшка!!!
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
Последнее время увлеклась приготовлением тыквенного супа-пюре, мужу нравится.
Глазкова, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт тыквенного смузи.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Спасибо! Люблю тыквенный смузи!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Глазкова, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Начинаем свой день правильно, пьем смузи из сельдерея, яблока и киви!...
10 мин
Для любителей ярких фруктово-ягодных коктейлей, а также для приверженцев здорового и правильного питания прекрасно подойдет этот клубнично-банановый смузи. Он быстро готовится и легко усваивается, обладая при этом приятным вкусом и нежной консистенцией....
10 мин
Мне кажется, я повторюсь уж в сотый раз в моей оде тыкве. Но никак не могу удержаться! Иногда я даже прихожу к мысли, что тыкву смогла бы есть каждый день. Ведь сложно найти настолько многосторонний продукт, который заиграет с любым аккомпанементом. Будь то киш или суп, тыквенный тирамису или пряное...
35 мин
перец болгарский красный - ½ шт.; помидоры - 2 шт.; маскарпоне - 100 г; макароны - 100 г; тыквенные семечки - 2 горсти; тыква - 500 ст.л....
30 мин
Этот рецепт предназначен для любителей тыквенной выпечки. Нежный тыквенный рулетик с легким и ароматным кремом к горячему чаю или чашечке кофе подойдет как нельзя лучше. Пробуем?...
240 мин
Бананы 2; Сливки 200 мл; Ванильный сахар 20 г; Овсяные хлопья 200 г; Шоколад черный 50 г...
20 мин
Чтоб работалось нормально, Был здоровый цвет лица, Ешьте тыкву регулярно, Ешьте тыкву без конца. Никакие ураганы Вас тогда не пошатнут, Еште тыкву регулярно, - Будет в животе уют. Сердце станет здоровее, И склероз сойдет на нет, Вы послушайте скорее мой полезнейший совет...
45 мин
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))