Салат с ростками
автор По Катя 
На фото салата с ростками
- Общее время: 10 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 114 ккал
Кухня: Домашняя
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 10 мин. По рецепту получиться, примерно, 2 порции. Готовое блюдо содержит около 114 ккал.
Подборка рецептов: простой рецепт салатов, салаты на скорую руку.
Ингредиенты:
- Морковь 100 г
- Огурцы 150 г
- Ростки 1 горсть
- Соевый соус 2 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Кунжутные семечки 1 ст.л.
- Перец черный молотый по вкусу
Как приготовить
-
Очистить морковь, снять кожицу с огурца.
-
Нарезать овощи соломкой.
-
Смешать овощи в салатнике, добавить ростки.
-
Заправить соевым соусом, растительным маслом и поперчить по вкусу. При подаче посыпать салат кунжутом.
-
Рецепт "Салат с ростками" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментарии к рецепту
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю салат с ростками)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Обязательно сделаю, спасибо!
Спасибо!!!
салат с ростками СУПЕР!!!
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
гребешки — 100 г; масло оливковое — 20 мл; салат айсберг — 100 г; салат латук; руккола — 80 г; грейпфрут — 1 шт.; кумкват; апельсин — 1 шт.; лайм — 1 шт.; мята; морская соль; белый перец; джем; соус табаско; масло растительное; кресс-салат; сыр рикотта...
50 мин
баранина — 300 г; фасоль консервированная — 200 г; лук репчатый — 2 шт.; перец болгарский — 1 шт.; помидор — 2 шт.; огурцы маринованные — 2 шт.; чеснок — 2 зубчик; масло растительное — 45 мл; уксус яблочный — 45 мл; базилик; черный перец; соль; зелень...
15 мин
Вкусный, оригинальный по форме, очень сытный салат с красивым названием покорит вас своей простотой и необычным вкусом. Пикантную лимонную нотку салату придаем майонез ТМ Слобода с лимонным соком....
20 мин
Летний полезный и очень вкусный салат для любителей зелениСалат с сыром бри - это не только очень вкусно, но еще и полезно. Все в нем идеально, сочетание вкусов и ароматов необыкновенно гармоничное. Сыр бри отлично дополняет зелень, а соус вносит завершающий штрих. Такой салат можно подавать в любое...
45 мин
капуста белокочанная 200 г; морковь 1 шт.; яблоки 1 шт.; майонез 1 по вкусу...
25 мин
Очень вкусно! Домашние в восторге!!!