Компот для диабетиков из сухофруктов
автор intung 
На фото компота для диабетиков из сухофруктов
- Общее время: 35 мин
- Рецепт на 5 порций
Калорий: 84 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
При сахарном диабете многие избегают сухофруктов, а зря. Некоторые из них вполне могут быть очень вкусными, если правильно их приготовить. Рекомендую взять на заметку рецепт компота для диабетиков.
Подборка рецептов: простой рецепт компота, легкие рецепты.
Ингредиенты:
- Финики — 40 г
- Яблоко — 2 шт.
- Мята — 10 г
- Вода — 3 л
Как приготовить
-
Финики промойте и порежьте на кусочки, косточки, если они есть, обязательно удалите. Они нам не понадобятся.
-
Яблоки порежьте на дольки.
-
Мяту промойте, отделите листочки от стебля.
-
В кастрюлю налейте воду, положите финики, яблоки и мяту. Дайте закипеть, после чего проварите на среднем огне еще пару минут. Потом компоту дайте остыть.
-
Готовый компот для диабетиков из сухофруктов особенно хорош в холодном виде. Наслаждайтесь!
На заметку:
Сухофрукты при диабете можно, только не все. Нельзя изюм, с черносливом и курагой нужно быть осторожными. А вот финики в небольших дозах как раз можно. Чтобы оттенить вкус фиников, добавьте мяту и кисленькие яблоки. При диабете самое то! Также для приготовления компота из сухофруктов для диабетиков можете добавить инжира немного и грушу сушеную (если есть) .
Смотрите и пробуйте приготовить компот для диабетиков из сухофруктов
Комментарии к рецепту
Вот и приготовила компот для диабетиков из сухофруктов!
Обалденно красиво получилось!
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о компоте для диабетиков из сухофруктов зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Приготовила компот для диабетиков из сухофруктов!
очень вкусно! спасибо за рецепт!
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте tastyrecipe.ru/zagotovki/kompot/kompot-iz-svezhikh-sukhofruktov?
Intung…мой муж сошел с ума.
Просит сделать компот для диабетиков из сухофруктов на его работу, чтобы всем похвастаться.
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Я тоже заприметила компот для диабетиков из сухофруктов, да пока еще руки не дошли.
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Когда делала компот для диабетиков из сухофруктов и не сомневалась, что получится вкусно!
Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили компот для диабетиков из сухофруктов.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Intung, рецепт компота для диабетиков из сухофруктов замечательный!
Спасибо!
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без компота для диабетиков из сухофруктов не обходится!
Самый древний и один из традиционных напитков для детей. Его можно давать детям с полугода. Полезный, ведь в нем большая концентрация витаминов, натуральный и вкусный напиток. Для деток - самое то!...
240 мин
Насушила из свежих плодов сухофруктов на компот. Так, на скорую руку, в духовку разместила на пару часов, они и подсохли. Сообщаю вам, как приготовить компот из свежих сухофруктов....
120 мин
Иногда так надоедает все время пить чай! Когда я прихожу в гости или к кому-то на праздник, то выберу сок, компот или коктейль, вместо привычного напитка. И дома тоже иногда хочется чего-то другого....
20 мин
Чернослив 125 г; Курага 125 г; Персики (сушеные) 125 г; Груши (сушеные) 125 г; Сахар 150 г; Ваниль 1 стручок...
775 мин
Компот из ананаса - отличный освежающий напиток, который прекрасно утоляет жажду в летнюю жару. Один из вариантов утилизации ананаса не первой свежести....
30 мин
Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте