Коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма
автор anendi 
На фото коктейля из сельдерея, огурца, яблока и лайма
- Общее время: 10 мин
- Рецепт на 1 порция
Калорий: 49 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Зеленый коктейль для ценителей здорового питания. С оливковым маслом!
Подборка рецептов: простой рецепт напитков, напитки из лимона, фруктовые коктейли, домашние коктейли.
Ингредиенты:
- Сельдерей - 1-2 черешка
- Огурец - 1 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Петрушка - 0,5 пучка
- Лайм или лимон - 0,5 шт.
- Масло оливковое - 2-3 ст.л.
- Соль гималайская - щепотка
- Вода - 1 стак.
Как приготовить
-
В выходные дни на завтрак я часто готовлю разные коктейли из овощей с фруктами. Этот коктейль по достоинству оценят приверженцы здорового питания. Полезный, вкусный, легкий и, что немаловажно, элементарный в приготовлении. Коктейль содержит множество витаминов и полезных микроэлементов при минимальных калориях.
-
Для приготовления коктейля из сельдерея, огурца, яблока и лайма подготовьте продукты по списку. Овощи и фрукты помойте, обсушите.
-
Грубую часть сельдерея отрежьте, она не понадобится.
-
Нарежьте сельдерей крупными кусочками.
-
У огурца обрежьте хвостик, так же крупно нарежьте его.
-
Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте крупными кусками.
-
Сложите все ингредиенты в чашу блендера, добавьте петрушку, сок лайма, оливковое масло и щепотку розовой гималайской соли. Воду вливайте постепенно.
-
Густоту коктейля регулируйте по своему желанию, я люблю густые. Пробейте содержимое до однородного состояния.
-
Подавайте коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма с соломинкой или со специальной ложечкой с длинной ручкой. Подавать сразу же после приготовления.
-
Вкусно и полезно - чистое здоровье, приятного!
Смотрите и пробуйте приготовить коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма
Комментарии к рецепту
Коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
Имбирь 2 ст.л.; Свекла 1; Морковь 4; Яблоки 1; Вода 1 стак....
20 мин
Очень-очень вкусный витаминный коктейль! Можно пить до еды или вместо еды, для похудения. У этого коктейля очень насыщенный вкус, придает много силы и энергии. Нравится детям и взрослым....
15 мин
Очень полезный, вкусный и витаминный коктейль. Прекрасно освежает летои, придает энергию, силу и здоровье. Быстро готовится на большую компанию. Все продукты должны быть охлажденными....
5 мин
Если нужно сделать коктейль, а манго незрелое, можно при взбивании добавить апельсиновый сок. Если вы хотите, чтобы манго дозрело, поместите его на пару дней в один пакет с бананами....
20 мин
Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!